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이제 확실히 알앗음나 ㅇㅇ앱에서 작성

울갤러(121.150) 2024.07.05 14:19:18
조회 33 추천 0 댓글 0

벌크업할때 스트렝스랑 볼륨 섞어서 치다가
정체기오면 다이어트하고
근지구력위주로 가야함

- dc official App

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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