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스스로 아낄 수 있어야 다른 사람도 품을 수 있어앱에서 작성

체온갤로그로 이동합니다. 2024.05.11 03:27:19
조회 40 추천 1 댓글 0
														

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그리고 스스로를 아끼는 가장 주요한 방법 중 하나는
스스로를 파악하고 지키는 것에 있어

스스로를 알기 위해 다른 이의 생각을 비추는 유리창을
곱씹고 받아들이며 발전해나갈 수도 있겠지만
뜻 없이 휘두르는 유리 조각처럼 날카로운 말과 폭력을
자리를 피하든 방패를 올리든 도움과 치료를 받든
그대로 맞아주지 않는 것도 정말 중요하다 생각해

따가운 말이라도 정녕 스스로에게 도움이 되는지 판단하고
그렇지 못하다면 과감히 쳐내는 게 도움이 되는거야

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※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족, 지인이 있을 경우 자살예방상담전화 109, 정신건강 상담전화 1577-0199, 생명의 전화 1588-9191, 청소년 전화 1388, 청소년 모바일 상담 '다 들어줄 개' 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.

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