2교대 근무하는 사람들 건강상태 어떰?

2교대 근무하는 사람들 건강상태 어떰?모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2022.03.03 10:13:38

조회 537 추천 0 댓글 10

여기 2교대 하는 사람들 있을텐데

너네 너네 몸상태 괜찮다고 여겨짐?

2교대 4달했는데 잠이 너무 쏟아지고

근손실 오고 체력저하 오고 지방은 늘고

피부 안좋아지고 주간고정일땐 나름 피부관리도 하고 그랬는데

지금 그런거 안함 몸이 피곤해 자기관리를 잘 못하겠더고

근데 거길 몇년이나 다니는 사람들 있는데

다 자기관리하면서 건강 챙겨가면서 다니는건가?

진짜 나가야될거 같단 생각들어

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