내가 우울증을 극복한 방법들...

1/2

흉기차 공돌이 붙은 2차면접 엑윽거렸는데 다행인 작성자 : ㅇㅇ

내가 우울증을 극복한 방법들...앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.09.24 21:33:42

조회 34 추천 0 댓글 0

나도 최근 우울한 일 있어서 며칠째 마음이 답답했는데 극복했던 법을 공유해봄

첫째 크게 기합지른다! (속에서 쌓여봤자 곪기만함)

둘째 나쁜 기운이 나간다는 느낌으로 한숨을 크게 쉰다

셋째 맛있는 배달음식을 FLEX 해버린다

넷째 산책 30분 하고 집에와서 노래를 부른다

닷째 취미생활을 찾아서 즐긴다 (난 웹소설 읽는중)

고정닉 0

원본 첨부파일 1

8.png

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/11	-	-
9048071	경북대같은데는 일베 동아리 있지않나요?	ㅇㅇ(118.235)	14:03	20	0
9048070	실시간 동덕여대 딸배.....jpg [6]	ㅇㅇ(211.226)	14:03	270	13
9048069	제가 한양여대를 어떻게 알고있는걸까요	해갤러(220.81)	14:03	20	0
9048068	경찰신 출산볼은 진짜 개고랄 한복판 똥슬라급인	ㅇㅇ(182.219)	14:03	23	0
9048067	인서울 어쩌구 하는데 성북이 서울인지	ㅇㅇ(118.235)	14:03	10	0
9048066	그냥 강행해봤으면 좋겠네요 [1]	ㅇㅇ(175.194)	14:02	21	0
9048065	저도 학교에 통베동아리 하나 만들고싶네요	ㅇㅇ(39.7)	14:02	13	0
9048064	동덕여대고뭐고 한달후에 06년생들 상하는데 그게중요하냐?? [1]	ㅇㅇ(106.247)	14:02	75	2
9048063	한녀신들 트젠 입학 안받아줄때 좀 짜치던	ㅇㅇ(103.226)	14:02	23	1
9048062	근데 공학말고 여대 정원 반으로 줄이고 남대 세우면 끝 아닌지	ㅇㅇ(118.235)	14:02	22	1
9048059	천안시 인구 내년 상반기 70만명 돌파 전망	해갤러(185.54)	14:02	14	0
9048058	여대는 있는데 왜 남대는 없나요	ㅇㅇ	14:02	17	0
9048056	동덕여대 출신 걸그룹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(24.77)	14:01	131	3
9048055	동덕남대였으면 남녀공학 두팔벌려 환영했죠	ㅇㅇ(182.219)	14:01	10	0
9048053	2024 대학 순위라네요	ㅇㅇ(118.235)	14:01	67	0
9048052	한녀신들 군필이었으면 진지구축하고 농성했겠죠? [2]	ㅇㅇ(211.234)	14:00	68	1
9048051	여대<<애초에 왜 생겼던건지 [1]	ㅇㅇ(211.234)	14:00	35	0
9048050	벚채신 꽁꽁싸매는이유가 있었네요	ㅇㅇ(112.184)	14:00	90	1
9048049	한양여대 여긴 어느급인지 [3]	해갤러(220.81)	14:00	85	2
9048048	나라자짤님근데 나라신도 동덕여대던 [1]	ㅇㅇ	14:00	43	1
9048047	근데 이걸로 한국 출산율은 ㄹㅇ 사망이네요 [1]	ㅇㅇ(118.235)	14:00	134	9
9048046	지금은 동덕여대 보면서 웃고 즐기지만 곧 전국에서 발어질일 아닌가요	해갤러(211.246)	14:00	42	0
9048045	뭔 학교에 래디컬페미니즘 동아리가있는지 ㅅㅂ ㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(49.142)	14:00	76	1
9048044	경찰신 이정도면 한녀신들이 보낸 첩자네요 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ	13:59	55	4
9048043	지타골글 국밥신이 정배인가요?	해갤러(124.57)	13:59	9	0
9048042	저렇게 과몰입해서 시위 선동하시는분들 정치권 욕심있어서 저러는거임?	ㅇㅇ	13:59	24	0
9048041	동덕여대 23학번 거유 아이돌....gif [16]	ㅇㅇ(110.70)	13:59	575	23
9048040	저거 걍 돈 달라고 wwe하는건지	ㅇㅇ(210.90)	13:59	9	0
9048039	동덕 말고 성신여대도 뭐 있나보네요	해갤러(223.38)	13:59	43	0
9048038	아 개야갤때문에 뇌가 망가진 느낌이네요 [1]	ㅇㅇ(182.219)	13:58	40	0
9048037	딸 동덕보낸 애비신 심정은 어떨까요	ㅇㅇ(58.228)	13:58	33	1
9048036	저 이머시브 다먹은 [4]	ㅇㅇ(112.184)	13:58	50	0
9048034	벚채신동덕 유연신이대 [3]	ㅇㅇ	13:58	150	3
9048033	젠더문제 선빵은 남자들이 친거지 [2]	ㅇㅇ(211.216)	13:58	37	2
9048030	제가 동덕노들 심리 나름 분석해봤는데 어떤지?	ㅇㅇ(211.246)	13:57	26	0
9048029	포케카 어플 재밌네요	해갤러(116.39)	13:57	22	0
9048028	속보)동덕노들 성북경찰서 집결	ㅇㅇ(211.234)	13:57	72	3
9048027	동덕여대 애비신들도 자식 키울때 딸 바보였을까요	ㅇㅇ(103.226)	13:57	12	0
9048026	동덕여대 출신 최대 아웃풋 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [6]	ㅇㅇ(24.77)	13:57	202	10
9048025	경찰 애 낳아야할거 아니냐 한마디로 역사에 길이 남을 영상 남긴 [2]	ㅇㅇ(118.235)	13:57	55	4
9048024	아니 일반 갤러리도 금지어가 있는지?	해갤러(110.34)	13:57	13	0
9048023	아니 민주동덕이 도대체 무슨 의미인지 [2]	ㅇㅇ(101.235)	13:57	90	3
9048022	벚채신 매력포인트가 하나 늘었네요 후후	ㅇㅇ(182.219)	13:57	23	0
9048021	설립자 동상은 뭔죄인지 [3]	ㅇㅇ(49.142)	13:57	68	0
9048020	근데 이화여대는 교명부터 바꿔야죠 [3]	해갤러(116.39)	13:56	99	3
9048018	동덕노들 스스로 여대 최후의 생명줄 끊는거 석재하네요	ㅇㅇ(211.234)	13:56	56	4
9048019	근데 한남한테 그짓거리 당해서 애 낳으면 애한테 화풀이 하지	해갤러(185.54)	13:56	14	0
9048017	이러면 민주화운동도 은근 폭동처럼 느껴지네요 [2]	ㅇㅇ(211.234)	13:56	58	3
9048016	한국이 전세계 낙태 1위임	해갤러(185.54)	13:56	13	0
9048014	꼬우면 한남들이 범죄 안저질렀어야죠 ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ	13:56	28	0