체력 개폐급 멸치 5일뒤입대.. 어카나요

체력 개폐급 멸치 5일뒤입대.. 어카나요모바일에서 작성

육갤러(115.137) 2025.07.22 23:04:17

조회 298 추천 0 댓글 5

3키로 19분 25포

윗몸 2분 28개(아니 허리 ㅈㄴ 아픈데 어캐 하나요 다들)

팔굽 2분 바닥에서 41개(이건 연습 최근에 좀 했습니다)

이정도면 훈련소에서 연습하면 전부 3급 ㄱㄴ할까요

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