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헐.. 골드버그 체형&식단 검색하다가 충격적인 사실
많은 프로레슬링 팬들이 알다시피 골드버그는 90년대부터 2000년대, 2010년대, 심지어 2020년대까지약간 근육빠짐이 있긴했지만 거의 일관된 체형을 유지를 했는데, 이것 때문에 내가 골벅을 특별히 좋아했음.그러다가 오늘 갑자기 문득 궁금한게 생기더라고골드버그가 본인의 체형을 저렇게 유지하는 데 특별히 식단을 신경 썼다던지, 운동 방향에 있어서다른 선수들이랑 어떤 차별점이 있었나 구글로 이리저리 검색도 해보고 AI까지 동원해서 물어봤는데상상도 못한, 어처구니 없을 정도로 놀랄만한걸 알게됨.그의 경기 스타일을 보면 훈련할 때도 운동이 파워리프팅 스타일이 가미된건얼추 알 수 있긴해서 그렇게 충격적이진 않았음.보디빌딩 스타일은 많은 선수들이 애용하는 방식이고,무에타이는 골드버그가 수련하는 영상도 있고 유명하니하지만 진짜 충격적이였던건 식단인데하루에 10,000~15,000칼로리를 목표로 하면서 꾸준히 섭취를 했다고 함. 이건 기사도 검색해봤는데기사도 있고 인터뷰에서 본인이 직접 밝힌게 나오긴함. 이렇게 많이 섭취할 수밖에 없었던 이유가 있긴한데 이건 나중에 얘기하고참고로 이 수치는 WWE 출신 선수들이 경기전 훈련하면서 먹는 식단중에서도 독보적인 수준임. (1위)에프터번 효과는 처음 알게됐지만 뭐 그렇다치고여기서 드는 의문그럼 골드버그보다 체형도 더 크고 심지어 벌크업한 이후 유지도 잘하고 있는 더 락은??이외에도 사이즈크고 오랫동안 현역생활한 선수들 대표적으로 존시나, 브록레스너는?경기전 훈련기간 식단존 시나 하루 3,600칼로리 수준더 락 평소 4,000~6,000칼로리 수준. 영화 촬영 기간엔 8,000칼로리 수준 (이미 잘 알려짐)브록 4,000~5,000칼로리더 락은 유독 사이즈가 더 커서 골드버그보다 많이 먹을줄 알았는데대체 이유가 뭐지?더 깊이 파고들고보니 이유가 있었는데(아까 많이 먹을 수밖에 없던 이유에 대해서 나중에 언급하겠다고 한 부분)그전에 궁금한 사람들 이것 먼저인터뷰에서 본인이 그만큼 먹는다고 이미 언급함.다시 본론으로골드버그가 경기 직전 훈련에 10,000칼로리 이상이나 먹을 수밖에 없는 이유가 있었는데이유1 요약)골벅이 주로 경기에서 사용하는 기술들을 경기전에 훈련하는게 보디빌딩식 트레이닝보다 더 큰 에너지 소모.무빙이나 테크닉을 보면 딱 느낌올꺼임이유2뻔한거니 그렇다치고마지막 이유를 읽고나서야 "아.,.." 소리가 저절로 나오게 됏는데나이는 먹을대로 먹었으니 노화로 인해 근육손실이 커지다보니,현역시절 만큼의 퍼포먼스를 끌어올리려면 상상을 초월할 정도로 음식을 때려붓는게 답이었음.당장 위에 비교했던 더 락이랑 비교를 해봐도 경기스타일을 보면 골드버그가 훨씬 파워풀요약) 골벅이 50대때 현역시절 만큼의 파워풀한 기술을 사용하는 경기를 내보이기 위해선떨어지는 신진대사를 끌어올리려고 경기전 훈련때 식단을 10,000 ~15,000 칼로리씩 섭취할 수밖에 없었음.
작성자 : ㅇㅇ고정닉
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