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[훈련일지] 어제지 어설픈 포인트 훈련앱에서 작성

홍구갤로그로 이동합니다. 2025.06.23 08:01:45
조회 92 추천 1 댓글 6
														

기존 목표는 T 2k 2k 3k I 1k 중간에 3-4분 휴식


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불어난 체중때문인지 날씨때문인지 그동안 게을렀던 마일리지 때문인지
T페이스도 i 페이스도 말리고 거리도 모자람 ㅜㅜ

당분간 마일리지랑 역치 올리는 데 집중해야할 거 같아요

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