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[일반] 행님들 하프대회 일주일간격 회복 쌉가능인가요?모바일에서 작성

흥야흥야갤로그로 이동합니다. 2025.06.21 13:58:50
조회 269 추천 0 댓글 8
														

행님들 하프열림히 준비중인데


마블과 철원 두개가 뛰고싶긴한데


몸이 회복이될지 잘 모르겠습니다 


지금 매달 마일리지 200 이상씩 쌓으며 훈련하는데


하프 일주일간격으로 뛰어보셨다면 조언뷰탁드립니더

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