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개설일

2020-07-27

[일반] 안정화 흥청망청흥청망청앱에서 작성

뜀박토박

2025.06.11 12:52:37

조회 272 추천 0 댓글 0

원래 중립화 흥청망청이었는데

발 아치 무너지는 느낌

발목에서 딱딱 소리나고 아픔(후경골건염 의심)

무지외반증, 소지내반증(새끼발가락에 하중실리거나 마찰생겨서 아픔)

계속 뛰려면 발아치랑 발목관리좀 해줘야할것 같아서 안정화 고민..

플래쉬세일때 스트럭쳐 안산게 원통하던차에

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뉴발란스 멤버스데이 할인대상에 봉고가 있어서 일단 구입.

색깔 무난해서 일상화 겸용으로 신을 예정..

그런데 일상화 겸용으로 신으면 쿠션도 꺼지고 하니까 러닝만 하는 용도로도 무언가 필요하지 않겠누

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브룩스도 탑승. 와이드로 했다가 미디엄도 나이키나 이런것보단 크게 나오고 갑피도 잘 늘어나는 편이라길래 미디엄으로 호다닥 바꿈

색깔 무난한 봉고는 일상화, 러닝화 겸용으로, 글리세린은 러닝용으로 쓸듯..

아예 평발이고 그런건 아니니까 레이싱용, 포인트훈련용은 걍 중립화 써야지..라고 생각하면서도 eql인지 가서 하이페리온 gts 사고 싶음

통장 거덜난다..

10km - 없지롱
Half - 01:44:16 (2025 YMCA 하프마라톤)
Full - 없지롱

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