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[일반] 펀치력은 악력 하나가지고 되는게 아니라 ㅈㄴ복잡한 요소임모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.05.01 23:37:11
조회 61 추천 0 댓글 1

펀치가 강하려면 하체가 잘받쳐줘야하고 등과 코어가 반 회전하면서 몸에서 어깨,삼두,전완,손목,주먹순으로 던지는거라 이 부위들 다 중요하고 손목두께,전완크기,주먹크기,엉덩이도 중요함

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