운동하고 왓더니 이번엔 사타구니가 아프네 ㅠㅠ

1/1

페더러 5셋 더블챔피언십포인트 전설은 여기서 시작됨 작성자 : 테갤러

운동하고 왓더니 이번엔 사타구니가 아프네 ㅠㅠ모바일에서 작성

ㅁㅁㅁ(126.254) 2015.01.28 04:35:48

조회 292 추천 0 댓글 4

월요일에 공치고 화요일에 근육통 옴
이번엔 엉덩이는 안아픈데 사타구니가 땡긴다 ㅠㅠ
상체는 근육통 없는데 하체가 부실해서 그런가 운동만 하고오면 여기저기 쑤시고 땡긴다.
준비운동을 대충해서 그런가??

고정닉 0

원본 첨부파일 1

image.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은?	운영자	24/06/17	-	-
120139	오늘 라오닟이 무실셋 깰거같냐? [5]	블랙죠(211.234)	15.01.28	208	0
120138	인성왕 바브린카 게임은 이기셔서 좋겠네요 [4]	케즈만(119.75)	15.01.28	254	0
120137	니시코리 병신 스트록 싸움에서 우위 가져가놓고 마무리를	ㅃ(76.170)	15.01.28	120	0
120136	오늘 경기로 알 수 있었던 2가지 [1]	ㅇㅇ(175.125)	15.01.28	249	0
120135	헐 머냐 아직도 안끝남??	ㅇㅇ(112.172)	15.01.28	146	0
120134	병신코리 기회를 제발로 걷어차네	ㅇㅇ(220.126)	15.01.28	237	0
120133	에이슼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역시	ㅇㅇ(66.249)	15.01.28	64	0
120132	니시 ㅂㅅ#여중생드랍	ㅋㅋㅋ(180.68)	15.01.28	265	0
120131	얄팍한 수 쓰는 좆본 원숭이의 최후 ㅋㅋ	ㅇㅇ(175.125)	15.01.28	75	0
120130	아 시발 ㅋㅋㅋ끝난듯 ㅋㅋ	돼연주(14.49)	15.01.28	60	0
120129	근데 둘다 퍼스트좆망이네	ㅇㅇ(66.249)	15.01.28	56	0
120128	재밌다 니시코리 3셋 이겨라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅃ(76.170)	15.01.28	61	0
120127	좆브새낀 페옹한테 매너좀배워라	ㅇㅇ(220.126)	15.01.28	80	0
120126	좆브린카 뻑 외치는 수준 ㅋㅋㅋㅌ	ㅇㅇ(175.125)	15.01.28	514	0
120125	쪽시코리 털린건 꼬시지만 저 챌린지는 어떻게 설명하실건지 [6]	케즈만(119.75)	15.01.28	486	0
120124	이걸 갓시코리가???	ㅇㅇ(220.126)	15.01.28	74	0
120123	주인니뮤ㅠㅠㅠ 지시면 안 돼요 ㅠㅠㅠ	ㅇㅇ(175.125)	15.01.28	51	0
120122	라우니치 있거든요??라우니치가 바르고 올라갑니다	돼연주(14.49)	15.01.28	41	0
120121	여유부리다 좆망하겟네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(66.249)	15.01.28	68	0
120119	이번대회의 하이라이트는 조코비치 vs 바브린카 준결승	ㅃ(76.170)	15.01.28	69	0
120118	바브서브에서 2포인트 모두 브렉당할확률은? [1]	ㅇㅇ(220.126)	15.01.28	92	0
120117	시발놈 좀 친다고 능욕도하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(66.249)	15.01.28	100	0
120116	저걸 챌린지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	케즈만(119.75)	15.01.28	91	0
120115	좆브린카 인성 수준 ㅉㅉ2	ㅇㅇ(175.125)	15.01.28	96	0
120114	조코비치도 긴장좀 해야것네 이정도면ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅃ(76.170)	15.01.28	167	0
120113	일뽕 부들부들하기 10초전 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(175.125)	15.01.28	43	0
120112	니시빠들은 나퀴새끼들처럼 부상 컨디션드립은 치지마라	ㅇㅇ(223.62)	15.01.28	57	1
120111	넷플레이 시발노련하네 바브린카저정도엿냐 ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(66.249)	15.01.28	53	0
120110	타이브렉 개노잼이네 ㅋㅋ	ㅇㅇ(220.126)	15.01.28	62	0
120109	타이브레이크 좆관광 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ씨발	ㅇㅇ(223.62)	15.01.28	54	0
120108	바브린카 타이에서 한번도진적이없다 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(66.249)	15.01.28	75	0
120107	에휴 타이가니 개발리네역시 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(220.126)	15.01.28	77	0
120106	로페즈도 한세트는 따던데...	돼연주(39.7)	15.01.28	50	0
120105	근데 난 유진선이 누군지잘은모르는데 테니스잘쳣냐 [3]	ㅇㅇ(66.249)	15.01.28	249	0
120104	도대체 기아는 얼마나 돈내나? [4]	ㅎ(112.187)	15.01.28	232	0
120103	니식이 은지원 닮았다	ㅁㅇ(203.229)	15.01.28	48	0
120102	바브린카 봐주다가 [2]	ㅇㅇ(220.126)	15.01.28	201	0
120100	월드스타 싸이니뮤ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ	ㅇㅇ(66.249)	15.01.28	50	0
120099	캬 멜버른 심장에서 울려퍼지는 갱남스타일 [1]	ㅇㅇ(220.126)	15.01.28	118	0
120098	두 유 노 갱남스타일?	스타짱(58.236)	15.01.28	65	0
120097	갓남스타일 입갤 ㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(175.125)	15.01.28	247	0
120096	뭐야 강남스타일 나오넼ㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(211.36)	15.01.28	110	0
120095	타이 브레이크 가도 문제네	돼연주(39.7)	15.01.28	68	0
120094	형들 갑자기 궁금해서 그러는데 테니스 선수들 시계 왜 차고 경기하는거임? [2]	왼손(166.104)	15.01.28	708	0
120093	라오닉은 오늘 어떨라나 [1]	ㅇㅇ(66.249)	15.01.28	88	0
120092	진선이형 영어도 잘하겠지? [3]	ㅇㅇ(218.38)	15.01.28	172	0
120091	갓진선 테니스계의 홍띵보 아니냐	ㅇㅇ(223.62)	15.01.28	72	0
120090	갓진선 무시하지마라 슈아이펭이랑도 친한듯 [2]	ㅇㅇ(218.38)	15.01.28	124	0
120089	공놀이 비번 물어보는애들은 머리가나쁜가 [1]	ㅇㅇ(218.38)	15.01.28	207	0
120088	자기서브게임 파워에서 저리차이가나니	ㅇㅇ(222.112)	15.01.28	60	0