반갑다 

항상 눈팅만 하다가 너무 안타까워서 글쓴다

우선 얼굴 비포 애프터 먼저 보고 가자

비포

애프터

딱 봐도 좋아진거 같지 않냐?

난 시술 하나 없이 좋아졌다

굳이 도움을 받았다는건 트레논 복용이 있음 

우선 절대 추천 안하는거 먼저 알려준다

1. 노보습

2. 지성은 무조건 알칼리

3. 선크림

1. 노보습

지성은 천연 보습제니까 보습 안해야지~ 

좆까라 븅신장애인년아

이세상에 보습을 안해도 되는 피부는 없다

너가 지성이라면 유수분 밸런스를 맞춰서 피지분비를 줄일 생각을 해야지 

인증도 없는 피부씹하타치 병신의 말을 듣지마라 

2. 온리 알칼리 

너가 개씹지성이라고 알칼리로만 세안을 하면 주사피부염, 민감성 피부, 지루성 피부염까지 종합 선물세트를 가지게 될거다

제발 알칼리는 3일에 한번만 쓰고 30초 이내로 세안을 끝내자

3. 선크림

선크림을 추천 안한다니 이게 뭔 개씹쌉쏘리야 병신아 ㅋㅋ

이새끼도 순 돌팔이네?

진정하고 들어라 

우선 현재 너네 피부는 선크림을 바를만한 상태가 아니다

애초에 선크림의 역할이 뭘까?

피부의 노화를 막아주는거다 주름방지, 살 탐 방지 등등 

근데 너넨 지금 그런게 필요가 없다고

피부장벽이 건강한 사람만 저걸 챙기는거다 

너넨 두마리 토끼 잡을려다가 아사직전까지 가는거야

양산이나 들고 다니자

???: 양산은 진짜 씹게이 인증인데 ㅋㅋ

뭐 어쩌라고 씨발년아 소보로 화산폭발 피부보다 양산쓰는 게이가 피부가 좋다

자 이제 세안법이다

솔직히 이건 뭐 설명할것도 없다 

1. 무조건 미온수

2. 약산성 1분 미만 손에 힘빼고 세안

3. 수건으로 톡톡 물기 닦기

아 참고로 지금부터 추천 할건 여름 전용이다

1. 올인원을 쓰자 

스킨케어는 최대한 줄이자

스킨케어는 많을수록 피부가 예민해진다 

난 3단계 쓰다가 올인원으로 확 줄이고 피부가 급격히 좋아졌다

2. 젤로 된 크림을 쓰자

일반 크림은 어쨌든 기름이다

기름을 바르면서 기름이 너무 많이 나와서 고민이다? 

젤 타입으로 바꾸자

난 올인원도 젤 타입이다

자 이제 막바지다 

너네들이 꼭 지켜야할 거 정리해봤다

1. 제발 유산소좀 해라 

지금 여름이니까 땀빼기 딱 좋다 

사우나를 안가고 그 이상의 땀배출이 가능하다

2. 클린하게 먹자

먹는것만 바꿔도 기름은 들어가고 피부는 좋아진다

한 3일 클린하게 먹고서 좋아지길 바라지마라 

최소 2주동안 클린하게 먹어라 

3. 세탁좀 해라

여름이라 땀도 많이 난다

침구류 세탁은 귀찮아도 필수다 

4. 얼굴에 손대지마라 

당연한 얘기지만 이 당연한걸 안지키는 애들 진짜 많더라 

간지러워도 참아라 

만지고 싶으면 비누칠 1분 하고 만지자 

난 디시에서 알려준 지성피부 관리법

물세안 노보습, 알칼리 세안 등등

ㅈ같은거 따라 하다가 피부가 더 씹창이 났다

튜닝의 끝은 순정이다

너가 옛날에 약산성 폼클에 바디로션 바른게 지금 알칼리 노보습 이지랄 하는거보다 피부가 좋을거다 

다들 좋은 피부 얻고 어깨 피고 다니자.