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갤러리 본문 영역 이장우, 마라톤으로 탄탄한 몸매 만들어…"초록 패딩은 103kg 다" 메디먼트뉴스 2024.03.16 21:45:04 조회 60 추천 0 댓글 0 [메디먼트뉴스 김민기 기자] 배우 이장우가 마라톤을 통해 탄탄한 몸매를 만들어 화제다.15일 방송된 MBC '나 혼자 산다'에서는 이장우가 팜유 보디 프로필 촬영을 앞두고 집 다이어트를 통해 달라진 모습을 선보였다.특히 이날 이장우는 이전 방송에서 터질 듯했던 핏으로 충격을 준 '초록 패딩'과는 사뭇 다른 모습으로 등장, 시청자들의 놀라움을 자아냈다.그는 "초록 패딩을 입었을 당시 체중이 103kg였다"고 고백하며 당시 모습을 되돌아봤다. 이에 박나래는 "얼굴에 웃음기가 없다. 행복이 다 빠진 거다"라고 농담을 던져 웃음을 자아냈다.이장우는 체중 감량을 위해 석촌호수를 꾸준히 뛰기 시작했다. 그는 "석촌호수를 뛰기 시작한 지 한 달이 넘었다"며 "처음에는 100m도 못 뛰었지만, 지금은 두 바퀴를 6분 30초로 뛴다"고 밝혔다.또한 "기안84가 뛰는 걸 보고 따라 했는데 뛰는 게 너무 좋더라. 각종 성인병이 다 나았다"고 말하며 마라톤의 효과를 칭찬했다.이장우의 탄탄한 몸매와 건강한 생활 방식은 시청자들에게 큰 동기를 부여했다. 그의 변화는 다이어트를 고민하는 사람들에게 귀감이 될 것으로 예상된다.▶ 이장우, 마라톤으로 탄탄한 몸매 만들어…"초록 패딩은 103kg 다"▶ 김창완, '아침창' 마지막 방송서 눈물…23년 4개월 아쉬운 작별▶ '댓글부대' 손석구, "밈 재밌었다…촬영 전에는 밈이라는 걸 몰랐다"▶ 송하윤, '내 남편과 결혼해줘' 악역 몰입 비하인드 공개…SNS 끊고 정신과 의사 만났다▶ '나솔사계' 남자 4호, 11기 옥순 립밤에 눈물…9기 옥순 "여자에 X친 XX다" 분노▶ 트루디, 이대은 부부, 2세 계획 갈등 "3명 낳고 싶어 vs 내 집 마련 먼저"▶ 주우재, 방송 중 엉덩이 노출 사건 회상 "찜질방 대여해서 40여명이 있었다"▶ '나혼산' 키, 봄맞이 '주꾸미나리 샐러드'로 상큼한 아침…MZ구도 인증샷도 잊지 않고!▶ '나솔사계' 남자 4호, 최종 선택 앞두고 갑작스럽게 눈물 터뜨려...11기 옥순의 '마지막 일격'에 관심 쏠려▶ 임현식, 농약 사고 후 딸과 합가…"혼자 쓰러지면 안돼" 추천검색 추천 비추천 0 0 개념 추천 개념 비추천 0 실베추 공유 신고 원본 첨부파일 1 31466_32026_415.jpg 댓글 영역 전체 댓글 0개 등록순 최신순 답글수 등록순정렬 기준선택 등록순 최신순 답글순 답글 펼침 설정 본문 보기 댓글닫기 새로고침 닉네임 비밀번호 타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다. Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다. 디시콘 디시콘이란 NFT 이벤트 획득법 ① NFT 발행 작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회) 꿀팁!발행 후 NFT를 구매할 수 있는 클레이를 받을 수 있어요.받으러 가기 ② NFT 구매 다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신) 꿀팁!구매 후 클레이를 한 번 더 받을 수 있어요.받으러 가기 사용법 디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다. 등록 등록+추천 전체글 개념글
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