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우유나 요거트는 비살균아니면 안먹는게 이롭긔

ㅇㅇ(24.43) 2022.10.02 05:57:39
조회 256 추천 3 댓글 16

														

난 비살균 우유 해외에서 먹으면서 신세계 경험했긔

우유 단백질 원래 소새끼한테 먹이는거라 영양분 미네랄 박테리아 완벽한 조건인데

열에 취약해서 45도 이후 올라가면 단백질 변성에 칼슘이 굳어지긔 

그거 언냐들 자주 마시면 시금치나 케일의 옥살산염과 결합해서 신장결석 만들고 뇌에도 영향끼침

제일 바보들이 싸다고 완전살균된 종이팩에 든 수입우유 먹는 사람들이기 진짜 멍청하긔 

목장가서 살균 안한 우유 사서 마실거 아니면 우유 드시지 마시긔 

내가 이쪽 연구실 다녀서 잘 알긔 

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