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운동할 기운조차 없다는 거 운동을 안해서 그렇긔모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2022.09.12 23:27:23
조회 82 추천 2 댓글 1

														
근육량이나 뭐 그런 소리가 아니라 운동 안하고 누워만 있을수록 체력 집중력ㅆㅎㅌㅊ되고 밤샘만 많이하게됨 한시간이라도 산책이나 가볍게 뛰고오면 오히려 힘나고 집중력도 좋아짐 밤에 잠도 잘오긔

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