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온냐들 나 식습관 고치는 중인데 좆이어트 ㅆㅅㅌㅊ야모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.36) 2022.08.08 11:43:26
조회 320 추천 12 댓글 2

														
평소에 급하게 먹는 거 습관돼서 한두번 씹고 넘기고 하다보니까 소화불량 오지고 병원 다닐 정도로 좆창낫는데
뭐 먹을 때 알갱이 없을 정도로 오래 씹어서 물처럼 넘기면 소화력 놀랄 만큼 높아지긔 그리고 음식 맛 하나하나 다 느껴지고 인스턴트는 존나 역겨운 맛 나서 식욕 재기함
자동으로 입 존나 짧아지고 생채소 같은 것만 주워먹게 돼ㄹㅇ
나 이렇게 습관 들인지 1달 정도 됐는데 운동 하나도 안하고 5키로 빠졋긔
좆이어트 하고 싶으면 천천히 존나 오래 꼭꼭 씹기가 정답인듯

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