김현수 영입 최대 장점 알아냈다.gisa

세종(121.142) 2019.01.14 11:41:18

조회 121 추천 3 댓글 1

김대현은 “지금까지 투수는 고중량 웨이트를 하지 않는 것으로 알았다. 하지만 현수형이 ‘메이저리그에선 투수들이 야수보다 더하면 더하지 덜하지 않는다’며 노아 신더가드와 저스틴 벌렌더가 웨이트하는 영상을 보여주더라. 정말 다른 세계가 있다는 것을 깨달았다”며 “현수형에게 정말 고맙다. 가장 좋았을 때보다 근육량도 늘고 체지방도 많이 줄었다. 지금 당장 시즌에 들어가도 문제 없는 몸상태다. 지금까지 비시즌을 마냥 열심히만 보냈다면 이번에는 제대로 잘 보냈다”고 자신감을 드러냈다.

https://sports.news.naver.com/kbaseball/news/read.nhn?oid=468&aid=0000465410

https://www.youtube.com/watch?v=5Hxu-ogPJhw

아마 이거 영상 보여준거 같다..

유튜브 MLB 웨이트트레이닝 훈련 영상 추천 검색기인듯.

차라리 진짜 영어 잘하는 의학 논문 읽고 정리할줄 아는 사람으로 하나 뽑아서

MLB쪽 관련된 최신 의학이나 운동 논문이나 책같은거 번역해서 훈련 체계나 매뉴얼 만드는게 낫지 않을까 싶다.....

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