23살인데 헬스 시작 안 늦음? - 리그 오브 레전드 갤러리

23살인데 헬스 시작 안 늦음?앱에서 작성

롤갤러(61.77) 2025.05.19 15:17:29

조회 20 추천 0 댓글 0

초등 때부터 간간히 아령질

14~19세 푸셥 풀업 딥스 은근 많이(전교 팔씨름 순위권이었음)

20세 제대로 운동함

21세 부상으로 1년 날림

22세 맨몸운동으로 다시 시작(중간에 4~5개월 정도 공복기)

23세 맨몸운동 계속 하니 몸 올라옴(곧 헬스장 有 아파트 이사)

이제부터 본격적으로 무게 치고 헬스 하려는데 늦지 않았겠죠?

폭행당하고 부상 ㅈㄴ 입고 21살 통째로 운동 못하고 날려서 ㅠ

저 1년 공백이 ㅈㄴ 클까요 ㅠㅠ

이 핏블리 라는 유튜버가 23에 운동 시작했는데 이까지는 ㄱㄴ?

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