우울증 맞는거같어 - 중소기업 갤러리

우울증 맞는거같어앱에서 작성

ㅇㅅㅇ(118.235) 2024.06.29 13:52:08

조회 84 추천 0 댓글 5

만성으로 가는느낌인.. 하 힘들다

미국 정신의학회[5]의 정신장애 진단 통계편람(DSM)의 진단 기준은 다음과 같다. 다음의 증상 중 5가지 이상의 동일한 증상이 2주일 이상 나타나야 한다: '우울한 기분' 또는 '흥미 또는 즐거움의 상실' 중 하나는 반드시 포함되어야 한다. 아동 및 청소년의 경우 과민함으로 대체될 수 있다. 아래의 항목들은 PHQ-9 검사에 적용되어 있으며, 인터넷에서도 쉽게 찾아 우울증 자가진단을 받을 수 있다.

하루의 대부분, 그리고 거의 매일 지속되는 우울한 기분

거의 모든 일상 활동에 대한 흥미나 즐거움이 하루의 대부분 또는 거의 매일 현저히 감소

식이 조절을 하지 않는데도 불구하고 체중 감소 또는 증가가 나타남[6] 또는 거의 매일 식욕의 감소 또는 증가가 보임

거의 매일 불면 또는 과수면[7]

거의 매일 정신 운동 흥분 또는 지체[8]

거의 매일 피로 또는 에너지 상실[9]

거의 매일 단순한 자기 비난이나 아픈 데 대한 죄책이 아닌 무가치감 또는 과도하고 부적절한 죄책이 보임[10]

거의 매일 사고와 집중력의 감소, 결정 곤란을 보임[11]

죽음에 대한 반복적인 생각[12], 구체적 계획이 없는 반복적인 자살 사고 또는 시도나 자살을 시도하려는 상세한 계획

우울장애의 진단은 정신과의사의 임상경험, 임상면접, 심리검사결과, 진료경과 등을 종합적으로 고려한다.

이 기준에 부합해도 증상이 2주일 이상은 지속되지 않는 경우도 있다. 혹은 비교적 약한 증상을 몇 년 이상 겪고 있을 수도 있다. 이는 경증우울장애나 만성우울장애(2년 이상)일 수 있다. 아래의 증상에 절대적으로 부합하지 않더라도 스스로가 우울장애 증상으로 인해 고통을 받고 있다면 상담이라도 받아 보길 권한다.[13]

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