우울증 친구 만나고 왔다

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우울증 친구 만나고 왔다앱에서 작성

ㅇㅇㅇ(125.185) 2021.11.12 15:44:51

조회 449 추천 2 댓글 2

아 진심

이번이 난 마지막임

더는 그 어떤 위로도 안 할 것 같음

내 정신은 어릴 때부터 강박, 건강염려증, 우울, 자존감 씹하타취로 바닥났다가 이제는 건강염려증 하나 빼곤 다 이겨냈고

다 이겨냈더니 진짜 현실적인 엄청 큰 문제가 찾아와서

멘탈 나갈 것 같지만 이것 또한 아무한테도 말 안 하고 혼자 버텨가고 있음.

근데 친구 얘기 들어보니 일을 하는데 공허해서 힘들었는데 말할 곳이 없어서 병원 갔더니 우울증이래서 존나 슬프고 힘들다 이러는데 전혀 뭔가 진정으로 걱정이 안 되더라

이런 마음 들면 안되지만 시발 겨우 그거? 이런 생각 들더라

그럼 나는? 나는 병원 갔으면 어떻게 됐을까?

나는 어릴 때부터 매일 불안했고 컴퍼스 애들이 손에 들고 있으면 날 공격할까 봐 항상 경계했고 수업 시간에 계속 뒤에서 날 찌르면 어떡하지 이러면서 식은땀 줄줄 났고

성인돼서는 말도 안되는 이상한 병에 걸렸다고 걱정하기 시작하면 진짜 그 증상이 1년 넘게 나타나다가 병원에서 온갖 정밀 검사 다 하고 아무것도 안 나오면 그제서야 내 정신이 만들어낸 거라고 생각하면 나타나던 증상이 싹 사라지고 일상생활하다가 또 다른 병 걱정에 꽂혀서 또 몇 개월 방구석에서 떨고 있고…

이런 걸 남한테 얘기한 적이 한 번도 없음

티도 안 냈음

어릴 땐 이런 걸 얘기하면 날 이상하게 볼까 걱정돼서 오히려 더 정상인 코스프레 했고 성인 되고 나서는 힘든 걸 남한테 얘기해봤자 바뀌는 게 없단 걸 깨닫고 안 했음

남한테 얘기하는 게 나쁘단 건 아님.

근데 우울증이라고 말하는 애들은 하나같이

자기가 세상에서 지금 젤 힘든 상태인 걸 남한테 안달내고 싶어하는 사람들 같음

그냥 난 현대인 대부분 정신과 상담 받으면 우울증이라고 할 것 같거든?

근데 우울증 환자들은

무슨 우울증 약 하나 먹으면 갑자기 세상에서 젤 힘든 시간 보내는 위로 받아야 될 사람이 되고 항상 주변에서 달래줘야 하는 줄 아는 게 난 너무 싫다 진짜

그렇지만 그 우울 상태에서 빨리 벗어나길 바라기 때문에 이런 저런 이야기들을 했지만 뭔가 나는 진짜 지금 뒤질 것 같은데

이런 일을 상담해준다는 거에 너무 현타가 오더라.

친구 가고 나니까 갑자기 내 현실이 존나 더 직접적으로 느껴지는 것 같다 기분이 참 이상하다

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