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손심바가 이글을 읽는다면 꼭하고싶은말 ..앱에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.06.16 01:54:07
조회 322 추천 14 댓글 2
														

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기본부터 시작하면돼

이제 다시는밤낮바뀌지말고 ..

아침에일어나면 꼭 샤워랑 양치부터하고

절때로 잠옷입고 활보 하지마

집에만있더라도 바깥옷 입고있어야 활력이 생겨 ..


하루에 한번은 무조건산책하고
이어팟없이도 산책할수있는습관 들여야돼
심심하고 고요한느낌또한 적응할줄알아야돼

과한 도파민은 생활패턴에 너무안좋아

할수있을거야


너의 제2의인생을 응원한다 ..






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