살 빼려면 수영하셈 - 판타지 갤러리

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해은 지프 퓌캬륀 짤 나옴 순서대로 신청받은거 다 그리려고 했는데 외출할 일이 생겨서 여기까지 작성자 : 케토부넷

살 빼려면 수영하셈앱에서 작성

무친서폿

2022.04.07 11:19:54

조회 17 추천 0 댓글 2

수영이 아니라 물에서 걷기만 해도 칼로리 소모 오짐

기본적으로 신체는 온도 유지를 위해 칼로리를 가장 많이 쓰는데

수영은 체온을 지속적으로 뺏어감

아주 가끔 온수인 수영장도 있으니 주의

그리고 전신운동인 만큼 같은 행위를 해도 칼로리 오지게 씀

덤으로 몸에 부담도 안 감

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