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169/78 유산소 무산소 비율 질문드려요모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.42) 2024.07.07 23:13:00
조회 64 추천 0 댓글 2

체지방량 23키로
골격근량32키로 입니다
유산소 무산소 몇대몇으로 하는게 좋을까요?

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