하체 하기싫은날 하면 기분째짐

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운동경력 8년 몸평좀 8년차치곤 부족하죠?- dc official App 작성자 : 헬갤러

하체 하기싫은날 하면 기분째짐모바일에서 작성

헬갤러(106.101) 2024.07.06 23:24:28

조회 57 추천 0 댓글 2

오늘 분할상 하체하는날이다
주말이다 보니 집에서 누워만 있고 무릎이전부터 아파와서
오늘하체말고 어깨나 조지자 하고 마음먹었음
근데 저녁이되자..  하 ㅅㅂ  하체하긴해야되는데..해야되는데
억지로 하체해야되는 유튜브봐도 하기싫어진다
무릎이 아프니깐 한번 넘기자 어깨나하자
헬스장으로 향하는 나  계속  고민
하지만 도착후 렉이 비워진상태를본 나는 자연스럽게 스쿼트를 조지는시작과  하체 루틴을  맞춘나는
뭔가 퀘스트성공을 맞추는 성공감에 기분좋게  집에갔다
역시 하체는 지옥과천국이구나 느꼈음
넘겼으면 다음주 하체하는날 지옥이었을듯

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