2일동안 저칼로리로 간헐적단식에 운동도했는데 살이그대로..

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여름 휴가때 이렇게 입는 여자 어떰 - dc official App 작성자 : ㅇㅇ

2일동안 저칼로리로 간헐적단식에 운동도했는데 살이그대로..모바일에서 작성

헬갤러(211.36) 2024.07.05 05:12:31

조회 56 추천 0 댓글 0

키178에 100kg나가는 사람인데
큰맘먹고살빼보기로결심해서...

랭킹닭컴에서 저칼로리도시락사서 점심,저녁 그것만먹구요.
이외에 헛개차 이런거 캔으로된거 먹는게 진짜끝이에요.

하루에 10시간정도 땀쭉빠지게 일하고 3일일하고 2일쉬구요.
헬스장가서 뛰는건무리라 땀많이날정도로 걷고해서 운동도이틀다녀왔는데 몸무게재보니까 0.5kg도안빠짐...

그냥 평소대로 피자치킨먹고재나 이렇게하고재나 똑같으니까 회의감이 너무드네요....

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