갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/1
- 오랜만에 왓는데 몸평좀유 헬갤러
- [질문] 도와주세요. 운동 첨 하는데.. 헬갤러
- 헬스 2년차 몸평좀…. (샤이) 헬갤러
- 헬린이 팔 ㅁㅌㅊ 버텨
- 등 평가해주실분 계실까요 헬갤러
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 이혼하고 나서 더 잘 사는 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/07/08 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] |
동면중![]() |
21.10.07 | 66927 | 26 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 55084 | 62 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] | 운영자 | 21.10.07 | 19352 | 7 |
2205473 | 잠이안와요 |
흄님이시다![]() |
01:45 | 1 | 0 |
2205472 | 1 9 ) 꽁떡개꿀팁 공유.j pg1 9 ) 꽁떡개꿀팁 공유.j pg | ㅇㅇ(121.145) | 01:44 | 1 | 0 |
2205470 | ㅆㅂ 졸라벌었네 [1] | 헬갤러(115.143) | 01:39 | 13 | 0 |
2205469 | 근데 고블릿스쿼트는 중량 어떻게해요? [1] | 헬갤러(112.154) | 01:38 | 14 | 0 |
2205468 | 자동차,타이어는 오토뷰<- 이새끼가 ㄹㅇ 원탑이다 |
김빠삐![]() |
01:37 | 12 | 0 |
2205466 | 헬린이 처음 가면 머해야됨 [4] | ㅇㅇ(121.177) | 01:34 | 33 | 0 |
2205465 | 린매스업 조언 | 헬갤러(106.101) | 01:33 | 33 | 1 |
2205464 | 네이버 헬스카페 추천좀 [1] | 헬갤러(117.110) | 01:32 | 14 | 0 |
2205462 | 형들 뭐좀 알려줘 [12] | 헬갤러(121.158) | 01:30 | 34 | 0 |
2205461 | 아름다움을 3대로 환산할 수 있다면 짤녀는 3대 몇이냐? [3] |
야무치즈![]() |
01:29 | 33 | 0 |
2205460 | 동진이 갤탈함? | ㅇㅇ(211.234) | 01:28 | 16 | 0 |
2205459 | 헬스장에서 무게 작게치면 좀 부끄럽노 | 종건(210.181) | 01:28 | 15 | 0 |
2205458 | 김호히님 이거 사셈 [2] |
야무치즈![]() |
01:28 | 19 | 0 |
2205457 | 아직 성장기인데 롤모델 몸과 비슷하게 될 수 있나요? [2] | 헬갤러(125.182) | 01:25 | 36 | 0 |
2205455 | 플레이트 로디드 벤치 105kg면 프리웨이트벤치 [4] | 헬갤러(211.226) | 01:25 | 19 | 0 |
2205454 | WSF 세탁하려다가 열받아서 걍 새로시킴 [4] |
김빠삐![]() |
01:23 | 20 | 0 |
2205453 | 닭 <- 공룡의 후예라고 생각하면 소고기보다 맛있음 [2] |
야무치즈![]() |
01:23 | 16 | 0 |
2205452 | 20~30일 정도 여유가 있는 저질체력인데 코어랑 체력기르려면 | ㅇㅇ(59.6) | 01:21 | 10 | 0 |
2205451 | 우형재 선수님 피티 [5] | 헬갤러(118.235) | 01:20 | 20 | 0 |
2205449 | 벌크업중인데 밥먹고 ㅅㅅ하는데 | 헬갤러(72.143) | 01:18 | 26 | 0 |
2205448 | 7개월 헬린이 160 스쿼트 성공 or 실패? 판독 부탁해 형들 [3] |
코리아물곰![]() |
01:17 | 35 | 0 |
2205447 | 미국소<- 이게 진짜 좋다 [7] |
김빠삐![]() |
01:16 | 49 | 0 |
2205446 | 캄보지아식벤또 | 니자가이모(191.204) | 01:16 | 17 | 0 |
2205445 | 벤치프레스 할때 벨트하는사람들은 왜하는거임??? [6] |
ㅇㅇ![]() |
01:15 | 37 | 0 |
2205444 | 베르사그립 왤캐 싸졌냐? [1] | 헬갤러(175.215) | 01:15 | 22 | 0 |
2205443 | 메이플 하루만에 200찍네 [4] |
1.0![]() |
01:14 | 24 | 0 |
2205442 | 벌크업 배안고프면 어떡하냐 [3] | 헬갤러(72.143) | 01:12 | 22 | 0 |
2205441 | 지듣노 ㅁㅌㅊ? [1] | ㅇㄹㅇㅁ(125.143) | 01:12 | 25 | 0 |
2205440 | 파워리프팅으로는 몸 못만든다지만 [1] | 헬갤러(117.110) | 01:11 | 23 | 0 |
2205439 | 언젠가는 돌아갈게,,, 사랑할 자격 갖춘 나 되어,,, [2] |
야무치즈![]() |
01:08 | 27 | 0 |
2205438 | 님들 상추 쌈장 찍어먹어도됨? [5] | 헬갤러(122.45) | 01:07 | 24 | 0 |
2205437 | 이런 래터링은 직접 디자인해서만들어내는거임?? [2] | ㅇㅇ(223.39) | 01:05 | 24 | 0 |
2205436 | 와 ㅋㅋ 작업하다 밥먹으러 나왔는데 비 비린내 좆되네 [1] |
킼킼킼![]() |
01:05 | 15 | 0 |
2205435 | 5만원 안넘는 벨트 사려는데 가죽벨트는 나중에 끊어지던데 [3] |
ㅇㅇ![]() |
01:04 | 16 | 0 |
2205434 | 수학은 진짜 재능인가 포기할랜다 ㅅ발 |
김도연24![]() |
01:02 | 20 | 0 |
2205433 | 이런개 주식이지 ㅅㅂ꺼 | 헬갤러(223.33) | 01:01 | 27 | 0 |
2205432 | 헬창들 싸움은 못하지않음? [1] | ㅇㅇ(222.104) | 01:00 | 24 | 0 |
2205431 | 이거w가슴 맞나요? | 헬갤러(125.182) | 00:58 | 59 | 3 |
2205430 | 주4일 운동했는데 근육 4키로나 삭제됨 뭐임 [6] | ㅇㅇ(222.232) | 00:58 | 54 | 0 |
2205429 | 사실상 부하 총량의 법칙이란걸 제시해주면 좋겟음 [2] | ㄱ(58.238) | 00:56 | 16 | 0 |
2205428 | 헬린인데 니슬리브 차면됨? [2] | 헬갤러(117.110) | 00:54 | 27 | 0 |
2205427 | 풀스쿼트 220kg 치면 헬스장에서 어느정도 수준임? [4] | 헬갤러(222.107) | 00:52 | 34 | 0 |
2205426 | 헬스 벨트 사야함??? | ㅇㅇ(106.101) | 00:51 | 11 | 0 |
2205425 | 형님들 하체 불가리안 스플릿 스쿼트 하나만 파도되나요? [7] | 헬갤러(112.154) | 00:49 | 23 | 0 |
2205424 | 헬스 몇개월 한 몸임? [7] |
익명![]() |
00:48 | 101 | 1 |
2205423 | 등ㅁㅌㅊ [4] |
깡촌쥐![]() |
00:47 | 73 | 0 |
2205421 | 확실히 조준보면 하체 필수라고 느낌 [2] | 헬갤러(211.108) | 00:46 | 51 | 0 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.