옛날에 비해서 지금이 우울증도 많고 불행한 이유는

옛날에 비해서 지금이 우울증도 많고 불행한 이유는모바일에서 작성

ㅇㅇ(218.51) 2022.09.07 23:45:28

조회 65 추천 5 댓글 0

모든게 다 핸드폰을 비롯한 전자기기의 발달 때문임.
사람들은 모든 걸 전자기기에 의존하게 되는데
이게 대부분이 자극적이라는데에 문제점이 있음.

자극적일수록 도파민이 계속 물밀듯이 나와.
사람들은 유튜브나 인터넷을 통해 자극적이고 재밌는
콘텐츠들을 보면서 도파민이 점점 자극이 되지.

그게 누적되면 누적될수록 도파민 수치는 점점 상승되서
이제는 웬만한 걸로는 도파민이 분비도 되지 않고
점점 자극적인걸 찾아가게 됨.
근데 자극적인 건 한계가 있기 때문에 점점 우울하지.

그래서 한 며칠동안은 핸드폰 안보는게 좋아.
네 행복을 위해서라면 말이야

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