님들 이 식단에서 팽이버섯 추가하면 뭐 빼는게 좋을가요

ㅇㅇ(119.197) 2024.05.23 19:28:28

조회 51 추천 0 댓글 2

제가 식단은

닭가슴살곤약볶음밥 210g
닭가슴살 100g x 2
삶은 계란 x 2

이렇게 먹는데

팽이버섯 그 한묶음 들어있는 거 2봉지 사서 같이 먹으려고 하는데

칼로리 낮아서 걍 원래 식단에서 같이 먹어도 상관 없을가요?

아니면 뭐 하나 뺄까요?

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