비만관련 책읽었는데 - 다이어트 갤러리

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꾸준함이 중요하다! 작성자 : 오월이.

비만관련 책읽었는데 앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.04.26 00:18:22

조회 49 추천 1 댓글 5

비만을 좌우하는 제일중요한부분이 인슐린이고

뚱뚱한사람은 기본 셋팅이 뚱뚱함이라 남들보다 허기도 많이느끼게되는거고 마른사람은 반대임

또 비만인 기간이 긴사람은 인슐린 저항성이 생겨서 살을 몇배로 빼기힘들어짐 (어렸을때부터 성인이후 까지비만인사람)

그러므로 비만으로 태어난애들이 다이어트를해서 마른인생으로 살아갈려면

그냥 평생 고통받으면서 다이어트를 해야되는거임ㅋㅋ

마른사람은 그냥 그렇게 태어난거라 노력이필요없음 살이 갑자기 쪄도 쉽게 원상태로 돌아감 비만은 그 반대임

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