새해에는 일찍 주무세요.

차예은^^*

2012.01.23 04:03:05

조회 45 추천 0 댓글 1

오후 10시부터 새벽 2시까지는,

키를 크게 자극하는 "성장호르몬"(청소년 한정)

피부의 노화를 막는 호르몬

지방을 태우는 호르몬 등이 나오기 때문에

자는 상태에 있어 최대한 흡수하는게 좋대요.

새해 복 많이 받으세요,

구정 새벽에. 다이어트 갤러 차예은.

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