운동하기전에 먹는 초콜렛...

지옥메탈

2011.08.26 19:11:48

조회 241 추천 0 댓글 1

이 얼마나 효과가 좋을까요.

현재 폭풍 다이어트겸 웨이트 외에 잡다한 운동하는 중인데 확실히 운동 전에 먹는 초콜렛이 효과가 있는 것 같기도 하고..

플라시보 효과인진 모르겠는데 중량이나 운동량이 확실히 느는것 같긴 하더라구요.

하지만 어떤 이는 좋지않다 하고 어떤이는 운동 후 먹으라 하고...

식단을 좀 빡세게 해서 그런지 초콜렛을 안먹으면 힘이 덜 들어가는게 느껴지는데. 흠

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