다이어트하면서 생리불순 걱정되면

시밤바(58.120) 2011.08.23 19:03:41

조회 568 추천 0 댓글 4

다이어트 하면서 생리불순 걱정되면
서리태 먹어봐

나도 다이어트 하기전엔 배 엄청 아프고 생리 매달 꼬박 꼬박5~7일씩 했는데

다이어트 하니까 양도 팍!!!!!!!!!!!!!줄고 생리통도 없어서 좋아졌는데

매일 서리태두유를 먹거든. 우유+꿀+서리태+견과류 갈아서..

이거 먹으니까 다이어트 해도 머리카락도 안빠지고

생리양이 적어져서 그렇지 매달 꼬박꼬박 하더라구

다이어트 할때 생리 거르면 안되. 진짜 안되는거야.

서리태가 단백질+여성호르몬 덩어리거든

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