다이어트 식단 검사 점 해주세여!!

아람ㅁ(218.38) 2011.08.11 18:17:24

조회 101 추천 0 댓글 9

아점 : 닭가슴 100g + 고구마 반개 + 채소(당근, 브로콜리, 파프리카)

저녁 : 닮가슴 100g + 고구마 반개 + 채소(당근 , 브로콜리, 파프리카)

괜찮나여,,? ㅇㅅㅇ

개강할때까지 5kg 빼는게 목표에여

한 3주 하려고 해염 ㅠㅠ

164/55 구요

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