여기혹시, 운동의 목적에 대해서 이야기 하실분 잇으신가요,ㅋㅋ

나이스데이(115.88) 2011.08.07 22:25:42

조회 39 추천 0 댓글 5

109 → 97 → 83(현재) → 78(목표)

109에서 83현재가 되기까지는 대략 1년6개월정도 걸려서 만들었네요,

지금 근육량은 표준이상이구요,

마찬가지고 지방이라고 표준이상이 아닌것도 아니구요 ㅋㅋ

그래서 지금 운동을 하는데

이쁜(?)몸매?? 보기좋은몸매??

만드려고하는데,

스퀏트만하면 중독되서,,,

중량올리면서 셋트채우는게 그렇게

좋더라구요... 계속 하고싶고..

더 많은 중량... 더 많은 중량...

하.. 내허벅지가 무너진다..

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