다이어트 하기 전 내 스펙 188/110

 작년 수능 직후부터 다이어트 시작 (11월 말부터~)

 올해 2월 초, 학교 오티 가기 전까지 188/97

 1학기 내내 91~93 을 왔다갔다 함, 다이어트 성공 실패를 반복함 (88~96 까지 변동폭)

 결국 방학을 188/96 으로 맞이함


 그리고 방학 후 한달 조금 더 지난 현재 188/83

 
 최종목표는 188/75




 솔직히 다이어트 어려운 이유는 딱 까놓고 얘기하면 한가지 아니겠냐?
 식탐과 게으름으로 대표되는 정신력

 뭐 정신력이 나약해서 다이어트에 실패하는 거라고 까는게 아냐
 여기서 말하는 정신력은 보통 인간들이 지녀야 하는 정신력 이상의 능력을 요구하는 거니까
 솔직히 본능을 억제하는 건데 힘든게 당연하지


 물론 지금의 나도 다이어트에 완전히 성공한 것은 아니야
 그래도 도움이 된다면 내 경험으로 너님들의 정신력을 일깨워주고픔ㅋ

 
 아 근데 지금 똥마렵다 이따 와서 다시 글 싸지름
 일단 다른 것부터 싸지르고 옴 ㅇㅇㅋ