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정말 미치고 도라버리겟네요........

ㄹㅈㄷㄹㅈ(119.70) 2011.07.12 08:04:07
조회 174 추천 0 댓글 16

안녕하세요 저는 20살 대학생 남자입니다.제가 지금 다이어트중입니다.근데 아무리빼도 얼굴살이 아예안빠지는건 아닌데 얼굴을 숙이면 살이 두겹으로 생기고 아...여튼 미치겠습니다.지금 키173cm에 몸무게는61kg언저리까지 갔거든요?제가 처음에 173cm 68kg였습니다. 이당시때는 얼굴살이 장난아니었죠.그래서 몸무게를 빼고 하니깐 얼굴살이 조금은 빠지더군요.근데 빠졌다고해도 진짜 목주위에 턱살이라해야되나?여튼 쳐진것같은 느낌이 들고 정말 미치고 도라버리겠습니다.이거 뺄려고 진짜 갖은 노력을 다했는데요.밥은 거의 한숫갈도 안되게 먹고(반찬은 대신 많이 먹어요).운동을 매일 40분 런닝머신하고 20분은 바이크로 합니다.체중은 또 보면 빠르게 줄어드는데요.얼굴살 특히 얼굴숙이면 두겹으로 되고 이런현상이 안 없어져요.

 

체질을 말씀드리자면 어머니 체질을 따라간것같은데.어머니께서도 얼굴이 토실토실하셔요.저처럼 마찬가지로 얼굴살이 많으신것같아요.아 체질때문인가요??아 진짜 욕나올것같네요.진짜 이런 노력노력에도 휴..

 

제발 효과적인 방법좀 설명해주세요.저 계속 얼굴도 아에이오우하고 그런건 진짜 쓸모없었습니다.진짜 운동방법이라던지 아니면 또 다른 방법쪽으로 얘기해주세요.광고글은 사절이구요

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