일단 이 사례는 내 동생냔임. 강조함.여자임.
운동을 극도로 시러해서 진짜 밥을 밥숟가락으로 한숟갈? 한숟갈반 이렇게 줄인 케이스임
이렇게 15키로정도를 감량함. 중딩때만해도 오궁이에 올챙이배 돋는 냔이었음.
이런 병신같은 다이어트의 발단은 우울증으로인한 식욕감퇴임.토할꺼같고 체할꺼같아서
줄이고 줄이다가 이렇게됨. 끼니도 마구마구 걸렀다고함.
 
일단 체성분 분석
세포내액 18.7L 세포외액10.4L.  /체수분 29.2
단백질 7.5kg  근육량 36.7      /반면에 나는 근육량이 50.5(내가 여자치곤 많은거긴한데 내 동생냔은 극도로 귀찮은것을 싫어함.)
무기질 2.81  제지방량 39.5 체중58.4(키168.3)
체지방 18.9


골격근- 지방
체중 58.4
골격근량 20.6Kg(또래에 비해 현저히 떨어짐. 표준 미달)
체지방량 18.9kg (표준 이상.)
제지방량 39.5kg

비만진단
bmi(body mass index) 표준치.21.2(kg/m²)
체지방률 32.4%
복부지방률 0.30


신체균형
오른팔 1.57 (표준미달)
왼팔 1.56(표준미달)
몸통 16.0(표준미달)
오른다리 6.57(표준미달)
왼다리 6.56 (표준미달)


부종지수 +0.357 (야는 혈액부종을 앓은 전적이 있기때문에 수치가 높음.)
내장지방 44.3 (정상치임.)


얘는 몸의 지방을 5.3 kg 감량해야하고
근육을 6.1kg 찌워야 한다는 결과 ㅇㅇ
기초대사량은 1222kcal.


결국 밥을 존나 쥐똥만큼 처먹으니까 (이 대목에서 동생이 넌 코끼리똥만큼 처먹는다고함.)
몸이 아 시발 언제 디질찌 모르니까 좀 살아남을수있게 지방으로 다 축적하자. 이게된거임(신체의 생존발악 돋네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)
게다가 귀차니즘으로 체력도 병신이 따로없음 몸의 근육이 다 표준미달임.

게다가 근육이 없으니 무기력함. 단백질도 적음.
조금만 공부하거나 글씨만 써도 앞이 핑핑 돈다함ㅋ 니미
좀 몸이 아프다고생각해서 병원가면 영양실조라함 ㅇㅇ
2011년 20세기에 이시대에 무슨 영양실조임
나 얘 데리고 병원갔따가 애 굶기냐고해서 쪽팔려 죽을뻔함
결론은 여러분 밥굶지마세요 이러케됨
여성분은 호르몬에 이상이옴 콧수염나고싶으면 굶어

아무튼 말랏잖아 씨발빡쳐