디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

우왕~~

챰꺠갤로그로 이동합니다. 2011.04.16 00:00:45
조회 36 추천 0 댓글 1






미토콘드리아 합성시간이다~~잠 자러가자 ~~~


1.유/무산소 병행
2.규칙적인 생활
3.일상속에서 더 많은 행동
4.수면은 충분히, 무리한운동x
5.폭식/야식 절대 금지
6.물, 단백질, 비타민 충분히 섭취


기초대사량을 늘리는 생활습관!
오늘하루도 고생하셨습니다 퇴갤할게요~








추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? 운영자 24/06/17 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
273728 여자한테 개드립 날렸다가 사이 존나안좋아졌는데 어케하냐? [3] ㅁㄴㅇ(211.49) 11.07.06 51 0
273723 커플데이투같은거해보고싶네여 [18] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.07.06 90 0
273722 사놓은지 6개월이 넘도록 못입고있는 청바지가 있습니다... [1] ㅇㅇ(180.231) 11.07.06 54 0
273720 여자들이 좋아하는 남자 허벅지는 이런허벅지 [5] ㅁㄴㅇ(211.245) 11.07.06 386 0
273717 누가 뭐 사먹으라고 5천원 주면 뭐사먹을거에여? (안 사먹기x) [2] ㅅㅋㅇㄷ(124.50) 11.07.06 74 0
273715 다갤의 악의축 기만자들을 몰아냅시다. [2] 참치의신비(210.113) 11.07.06 74 0
273709 파파이스 갑인듯 [7] ㅅㅋㅇㄷ(124.50) 11.07.06 66 0
273706 나르샤한테 조련 당하고싶음. [2] 참치의신비(210.113) 11.07.06 77 0
273705 오늘식단 [4] 우잉(220.82) 11.07.06 32 0
273704 베이글엔 커피지 개새끼야.swf [3] 김人肉갤로그로 이동합니다. 11.07.06 61 0
273703 윗배 나오는게 배숨기기가 영향이 있으려나??? [1] 전효성.갤로그로 이동합니다. 11.07.06 36 0
273702 할렘가의 평범한 근육질 흑형 놀이터에서 철봉 운동영상!!! [1] ㅁㄴㅇ(211.245) 11.07.06 74 0
273701 오늘의 맛나는 야식.jpg ㅅㅋㅇㄷ(124.50) 11.07.06 43 0
273698 그럼 배꼽위로 배가나오는사람은 ㅜ머임?? [10] 전효성.갤로그로 이동합니다. 11.07.06 191 0
273695 여자들이 좋아하는 남자다리는 대체 뭐임? [4] 참치의신비(210.113) 11.07.06 128 0
273692 무엇이든 물어보세요 [3] 긴급(58.142) 11.07.06 38 0
273689 웨이트하고 다음날 알밴느낌? 이런거 없으면 운동 제대로 안한건가요 ants(116.32) 11.07.06 50 0
273687 님들아 다이어트하느라 안먹어서 존나 어지럼증 심함ㅋㄷ [1] ㅇㅇ(116.118) 11.07.06 60 0
273686 여자가 모르는 남자들의 생각 [10] 전효성.갤로그로 이동합니다. 11.07.06 199 0
273685 다갤님들 필독 [1] 태극비갤로그로 이동합니다. 11.07.06 29 0
273684 퇴갤하는데 [5] 나보리갤로그로 이동합니다. 11.07.06 58 0
273682 좋아서 하는짓이면 아무리 힘들고 고난이라도 행복해야 하는거 아닌가요? [4] 세복(121.161) 11.07.06 47 0
273679 아 종아리죨라아퍼 ㅠ_ㅠ 터질꺼같앙 [4] 전효성.갤로그로 이동합니다. 11.07.06 122 0
273678 사랑? 그게 뭐죠? 먹는건가요? [6] 춘기(114.206) 11.07.06 62 0
273677 햄버거 그는 좋은 에너지원이었습니다. [3] 참치의신비(210.113) 11.07.06 57 0
273675 뱃살은 안먹는다해서 해결되는게아닐까? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.07.06 108 0
273674 디씨 첨 들올때 느낀거 [3] ㅅㅋㅇㄷ(124.50) 11.07.06 47 0
273673 나지금 177에 55임ㅋ [1] ㅇㅇ(116.118) 11.07.06 71 0
273672 식이 조절 잘하고 있는거임?? ㅁㅁ(118.39) 11.07.06 14 0
273671 나는너무자신감없어 [4] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.07.06 76 0
273669 의느님 버프받고싶다 헤헤 [3] 폭식증갤로그로 이동합니다. 11.07.06 44 0
273668 다갤님들 제가 지금 177/60 정도 되는데요 [2] qwerty갤로그로 이동합니다. 11.07.06 66 0
273667 내가하는크런치 [7] 나보리갤로그로 이동합니다. 11.07.06 65 0
273663 병림퓍아 [16] 나보리갤로그로 이동합니다. 11.07.06 131 0
273662 워커힐 리버파크 이런덴 이런언니들만 오는데냐? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.07.06 120 0
273661 유식이 감방일기 내거 알고 [2] 칼벵츠갤로그로 이동합니다. 11.07.06 45 0
273660 인증타임!! [3] 전효성.갤로그로 이동합니다. 11.07.06 67 0
273658 오늘 먹은것좀 괜춘한지 체크점 해주세용.. (119.70) 11.07.06 9 0
273657 첫사랑같은거말야 [16] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.07.06 87 0
273656 내 몸에 바라는것 [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.07.06 95 0
273655 헤어진 여자친구한테 해줬던거 인증 [10] 전효성.갤로그로 이동합니다. 11.07.06 159 0
273654 내동생이 180에 70kg인데.-_- [8] 세복(121.161) 11.07.06 110 0
273652 사랑합니다. [13] 세복(121.161) 11.07.06 86 0
273651 아 운동하고 샤워하고 입갤~~~놀아볼까?? [1] 전효성.갤로그로 이동합니다. 11.07.06 49 0
273650 나님의 다이어트 방법ㅋ [2] ㅇㅇ(116.118) 11.07.06 83 0
273649 돌때사진 [2] ㅅㅋㅇㄷ(124.50) 11.07.06 89 0
273648 인증탐임? [4] 춘기(114.206) 11.07.06 78 0
273647 갤러들중에 경상도사는사람 [2] 태극비갤로그로 이동합니다. 11.07.06 33 0
273645 다들 짜증나거나 화나는건 어떻게 품? [21] 폭식증갤로그로 이동합니다. 11.07.06 172 1
273644 피자 3개 소화시키자고 줄넘기천개하고옴 qwerty갤로그로 이동합니다. 11.07.06 26 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2