디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

군대와 다이어트땜시 그러늗네요....요세 들어 살이 엄청찌네요 ㅠ

179/75(210.91) 2011.04.13 07:49:43
조회 98 추천 0 댓글 11

흠...일단

제 나이는 23살인데요...

20살때 강남에서 호스트 일할때

신검을 바아서 1급나왓는데...그대 키가 179.1 몸무게가 62 키로 정도였늗네....

그 일 그만둔 후에도

22살때 9월달 까진 62~65 사이로 왔따리 가따리하는데....

요세들어서 살이 포풍으로 쪄서...75키로가 됏는뎅....

제가 8월달에 군대를 가게되는데....

지금 다이어트를 좀 하고 군대를 갈까 생각중인데요....


중~고등학교땐 xx시 태권도 대표 선수햇다가 때려침ㅋㅋ 사고쳐서 짤림 ㅠ


일단 지금 살을 포풍으로 찌니...복부비만....ㅠㅠ 고딩때 잇던 식스팩 실종....ㅡㅡ(웨이트 1~1시간30분씩 6일하고 하루쉼)

아무래도 운동이 태권도이니...하체 운동을 엄청많이하고

많이 뛰고 많이 발차기하니...

자연스럽게 허벅지가 굵어지면서...돌처럼 땡땡한데....

지굼 삼춘네 겜방서 일도와주는데....

먹는거만 조금 조절해서...군대를갈까요?
운동을 좀 해서 군대를 갈까요...
솔직히 이제 4달남앗는데...너무 힘들게 운동할
필요성을 못느끼겟는데....어짜피 가면 살은 알아서 빠지기 때문에 ㅎ

뭐 갑자기 군대가서 훈련하면 힘들겟지만...운동할때 워낙 힘들게 햇기때문에...

어떻게 하죠....

28~30입던 바지가 32입는데...옷이 안맞음 ㅠㅠ

아참 형들 나 고1때 90키로 였는데....
운동해서 30근방까지 뺏엇엉...웨이트+유산소 운동으로 ...채식위주로 식단짜고해서 ...ㅋ

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는? 운영자 24/06/24 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
공지 2010 다이어트 갤러리 통합공지 [158] 세복^^갤로그로 이동합니다. 10.06.20 175020 84
공지 다이어트 갤러리 이용 안내 [145] 운영자 05.08.29 95129 53
6708642 1일 1500 칼로리 미만 섭취 4일차 늙병꼰새갤로그로 이동합니다. 14:58 1 0
6708641 간헐단식으로 몇키로까지 뺄수잇음? [7] 다이어트존나고독하구만갤로그로 이동합니다. 14:48 22 0
6708640 운동가야돼ㅠㅠ 힘없어 [3] 목표78갤로그로 이동합니다. 14:44 17 0
6708639 짝녀 지나감 ㅇㅇ(223.39) 14:44 14 0
6708638 동탄 여자 제정신아니엿대 [1] 다갤러(223.38) 14:43 39 0
6708637 나는야 럭키걸 [7] 꿀떡(49.169) 14:41 29 0
6708636 눈물나 ㅜ [4] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 14:39 22 0
6708635 111식하니깐 맛으로먹는다기보다는 다이어트존나고독하구만갤로그로 이동합니다. 14:34 13 0
6708634 인터넷에서 돈거래를 왜하냐...ㅉ [14] 김서현갤로그로 이동합니다. 14:32 48 0
6708633 지방 17키로 빠질때 [4] 다갤러(223.39) 14:31 45 0
6708632 반차쓸까말까 고민준 [4] 제갈탄갤로그로 이동합니다. 14:30 22 0
6708631 나 5일만에 9키로 빠졋는데 이거 괜찮은거임? [5] 다갤러(124.197) 14:29 27 0
6708630 치킨 사진 개맛잇겟다 ㅇㅇ(112.157) 14:27 16 0
6708629 통닥이 존잘이긴 하더라 ㅇㅇ(112.157) 14:27 33 0
6708628 성격 안좋은 여자 2년이상 사겨본놈 봐라 다갤러(218.154) 14:26 12 0
6708627 오랜만에 보는 고갤 취저 등산갤로그로 이동합니다. 14:26 20 0
6708626 뉴진스럽네 다이어트존나고독하구만갤로그로 이동합니다. 14:26 11 0
6708625 먹는거때문에 기분이 항상 다운되어 있었는데 을파소갤로그로 이동합니다. 14:25 16 0
6708624 통닥이 말은 저렇게해도 방탄소년단 뷔닮음 [1] ㅇㅇ(1.253) 14:25 32 0
6708623 양갈래(양치하러갈래) [5] 개도니(106.101) 14:24 39 0
6708622 춥노 [2] 02갤로그로 이동합니다. 14:21 22 0
6708621 도박 마약은 진짜 노답임 [3] 등산갤로그로 이동합니다. 14:20 20 0
6708620 여기 약간 정병갤같은 거냐 [4] Asd갤로그로 이동합니다. 14:18 36 0
6708619 왈꼼싹토토따는날≠칭지격이빌려준돈갚는날 [8] 뷰르르릇갤로그로 이동합니다. 14:17 40 1
6708618 코스트코 구경가려했는데 [8] 곽곽아갤로그로 이동합니다. 14:17 25 0
6708617 근장 들어왔다고? [3] 등산갤로그로 이동합니다. 14:17 20 0
6708616 무슨 말을 해줘도 귓등으로도 안 들으면서 [1] ㅇㅇ(112.157) 14:14 30 0
6708615 이걸 원한다고? [8] 등산갤로그로 이동합니다. 14:14 30 0
6708614 주말에 민증 사진 찍으러 가볼까용 [5] 꿀떡(49.169) 14:14 23 0
6708613 농구선수는 섹스잘할까 [1] 형식이갤로그로 이동합니다. 14:09 21 0
6708612 처갓집칰먹고싶다생각한지5일째 [11] 곽곽아갤로그로 이동합니다. 14:07 44 0
6708611 까르보불닭 다이어트 어떰? [1] ㅇㅇ(220.80) 14:06 21 0
6708610 신기루는 뚱년데 비호감임 [1] 형식이갤로그로 이동합니다. 14:05 24 0
6708609 오늘따라 디시왜이리재밋냨ㅋ 오월이.갤로그로 이동합니다. 14:05 15 0
6708608 현재성적 미역국한그릇 닭200 수박400 [3] 뷰르르릇갤로그로 이동합니다. 14:04 24 0
6708607 물대신 제로콜라 마셔도돼? [4] 페이트웨이갤로그로 이동합니다. 14:02 26 0
6708606 배달끊기 3일차. 다시킴 [1] 돼랑이갤로그로 이동합니다. 14:02 19 0
6708605 오눌도 재밌는 스레드 OldJEANS갤로그로 이동합니다. 14:01 12 0
6708604 제로음료 살안찌는거 맞아? [2] 페이트웨이갤로그로 이동합니다. 13:55 27 0
6708603 햄버거하나로는배가안차 [3] 목표78갤로그로 이동합니다. 13:55 23 0
6708602 욕탕에서 탈출 느리게갤로그로 이동합니다. 13:49 17 0
6708601 홍윤화 남편보다 유명한 뚱녀충이 되고 싶구나 [2] OldJEANS갤로그로 이동합니다. 13:49 37 0
6708600 하,, 뉴쥬지 사냥할때가 왓나 [11] 고영희씨갤로그로 이동합니다. 13:49 53 0
6708599 진짜체중게ㅣㅖ고장난거같아서ㅠ샤오미꺼 삿다 [2] 돼랑이갤로그로 이동합니다. 13:48 28 0
6708598 멋진 여자 섹시한 여자 [2] 02갤로그로 이동합니다. 13:48 32 1
6708597 퇴사 마렵다 ㅇㅇ(175.223) 13:46 15 0
6708596 고앵희 저년도 하는짓보면 민지급임 [1] ㅇㅇ(223.39) 13:46 38 0
6708595 체중계고장낫나? 돼랑이갤로그로 이동합니다. 13:46 21 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2