불타는허벅지 어떻게 해야됨? 효과는 있음?

ㅇㅇㅁㄶㄴㅇ(118.46) 2011.04.11 23:49:52

조회 209 추천 0 댓글 2

불타는허벅지가 효과좋다길래 해보려고하는데

내가 스타킹을 안봐서,,

자세는 대충 알겠는데 한번에 앉앗다일어낫다 몇번해야함? 걍 하루에 한번만 하면 되나?

3셋트로 나눠서 하라는 사람도 있던데 1셋트하고 조금쉬고 또 하고 그러는건가??

그리고 이거 효과 좀 있엉??

이거 요령좀 알려줘 ㅠㅠ

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