닥치고 웨이트

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이쁘다 아닌가 - dc official App 작성자 : 악력100k

8124

2011.04.11 13:44:27

조회 38 추천 0 댓글 0

내가 재작년에 운동 첨시작할떄 7kg 뺴서 185/130 됬을때 그떄 42 ~ 40 맞았었음
웨이트가 진리고 곧 생명이다

근데 시발 지금 정체기 2주동안가네 ㅋㅋㅋ 섹스
몸 적응을 생각해서 웨이트 아에 놓고 새복형 말대로 쉬면서 유산소만 해도 바뀌는게 없네
빨리 10x 가야하는데
난 95kg 까지만 하면 성공임 ;; 근육떔에;;
얼마 안남았는데
ㅎㅎㅎ
얼마 안남았는데 막바지라 이런가

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