디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

2달만에 개진짜 독하게 50kg뺀 내 실화

이름돼지던놈(61.37) 2011.04.11 13:17:27
조회 768 추천 2 댓글 25

구라 안치고 2달동안 51.4kg 감량했다

내가 살빼기전 스펙 177/120 이였다
살을빼기전에는 별명이 그냥 돼지였다 말그대로 "돼지"

살을뺀계기는??그딴거없다 걍빼기로했다

방법은? "그냥굶자 그게답이다"
실제로 나는 내가원하는몸이 나올때까지
일절,건더기 잇는건 입에도 안댓다

물로된거만 처마셧다 그게 물이던,우유던,쪼꼬우유던 딸기던씨발
설렁탕국물도 마시고 두유도처마시고 진짜 별의별건 다처마셧다
건강을생각해서가아니라 그냥 너무배고파서 너무먹고싶어서 마시는종류를정했다

운동그딴거 따로안했다 그냥 굶기만했다

여기있는놈들중 남자들기준으로 100kg넘는놈들이 원하는건
tv에 나오는애들 몸을 원할거아니야 남자가씨발 포부가커야지
그렇다면 답은 하나다 굶어라 그냥
요요?그딴거없다 내가 68kg찍고 그래 이제 원없이 먹어보자라고 생각하고
피자 시켜서먹어봣는데 라지 3조각이상을 못먹겠다 지금도 마찬가지다 어제먹어봣다 3조각이상안들어가드라

이방법의 가장큰문제는 건강이 문제다 나도 그걸걱정했고
실제로 사람이 아예 영양섭취를 중단하면 힘을못쓰게된다
평소 가지고놀던 10kg덤벨로 실험을했엇는데 한달이상굶고나면 이거못들겟드라
그래서 다이어트를 이쯤에서 멈추자고 시작한다음날 건강검진을받아봤다
결과는 담배좀 줄이란다 그게 전부다 나머지는 건강하단다

내나이 22살 군대도 제대했고 수색대출신이다 계원도아니고 포반이였다

정말로 환골탈태를하고싶으면 마음독하게먹어라 자신과타협하지말고 헬겔에서 말을빌리자면
"굶어라 그리고 굶어라" 가 정답이다
나이제 다갤보단 헬겔을 자주가 이제 멸치가됐거든

추천 비추천

2

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? 운영자 24/06/17 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
268809 머피의 법칙.. [17] 세복(121.161) 11.06.26 84 0
268808 주말의 폭식... [5] 159/57갤로그로 이동합니다. 11.06.26 121 0
268807 야 근데 돼지가 낮냐 ? 멸치가 낮냐? 고르라면 어떤게 더 낮겠냐? [6] 라나자갤로그로 이동합니다. 11.06.26 92 0
268803 연쇄식욕범 [24] 불가리안끼꽁갤로그로 이동합니다. 11.06.26 266 0
268801 헬스장갓다왔는데 운동 더 하다와야짘ㅋㅋㅋ 사카모토(175.208) 11.06.26 29 0
268800 이거 노래 좋당........ [7] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.06.26 98 0
268799 치킨대체식품이모냐 [6] 123(211.49) 11.06.26 133 0
268796 오늘먹은거 [4] 배터리없음갤로그로 이동합니다. 11.06.26 51 0
268795 아옳 짜증나....... 배하나도안고픈데 스트레쓰받으니까 음식확땡기네 [5] ㄷㅅㄴ(118.109) 11.06.26 67 0
268793 배가 부른데도 왜 계속 먹고싶지...? [10] 뉴비빕(121.164) 11.06.26 143 0
268791 치킨 너무 먹고싶다... [3] 123(211.49) 11.06.26 55 0
268789 칰킨은 어디가 맛이ㅆ지? [8] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.06.26 106 0
268787 헬스장 결정에 도움좀 주세요. [4] Dashful갤로그로 이동합니다. 11.06.26 63 0
268786 다이어트 하면 죽는다.proof 광고인갤로그로 이동합니다. 11.06.26 36 0
268785 오늘식사일지.. [15] 불가리안끼꽁갤로그로 이동합니다. 11.06.26 143 1
268784 나도 모르게 3키로 빠졋넹 딸그┃곤㈜♬갤로그로 이동합니다. 11.06.26 68 0
268780 닭리필집에서 먹은거 [11] 슈크으뜨갤로그로 이동합니다. 11.06.26 82 0
268778 자기효능감에 대해서 긴급(58.142) 11.06.26 28 0
268776 살면서 고기 많이 먹던날 탑3 슈크으뜨갤로그로 이동합니다. 11.06.26 37 0
268775 헝헝 나도 치킨.. ㅜㅜ [10] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.06.26 104 0
268774 닭을 너무먹어서 소화가 안댐 슈크으뜨갤로그로 이동합니다. 11.06.26 29 0
268772 빌리에서 옆차기 앞차기 하는거 그거 살빠지는 동작맞아?? [3] 교보문고(125.143) 11.06.26 251 0
268771 운동후 식사하는거 안좋을거임? [4] ㄴㅇㄹ(125.185) 11.06.26 88 0
268770 안양 닭 무한리필집 괜찬던 슈크으뜨갤로그로 이동합니다. 11.06.26 55 0
268769 엉엉 ㅠㅠㅠ 뉴비인데 먹는거 어쩌나여 ㅠㅠㅠ dddddddddd(58.140) 11.06.26 27 0
268767 어제부터 허리 아프고 몸이 안 좋아써 7시에 누워서 [3] 아날롴갤로그로 이동합니다. 11.06.26 41 0
268766 치킨은 정말 맛잇는거같다.. [7] 'ㅅ'?갤로그로 이동합니다. 11.06.26 112 0
268765 야 일주일만에 갑자기 뱃살이 이렇게 됏는데 어케된거임? 라나자갤로그로 이동합니다. 11.06.26 58 0
268764 오늘은 살면서 닭을 젤많이 먹어본날인듯 슈크으뜨갤로그로 이동합니다. 11.06.26 23 0
268763 남자도 카톡 일부러 늦게보내고 그러냐? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.06.26 166 0
268761 저녁에 비오냐? 자전거타고싶은데 비올까봐 불안하네 라나자갤로그로 이동합니다. 11.06.26 12 0
268755 정전 [11] Baram♥갤로그로 이동합니다. 11.06.26 68 0
268754 아 조낸 먹었더니 토할거같다 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.06.26 58 0
268753 다이어트갤러들 다 몇짤?~>< [3] 웅나갤로그로 이동합니다. 11.06.26 125 0
268752 망해따...다담주에 [14] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.06.26 109 0
268749 하체살 집중적으로빼고싶은데 어떤운동을해야되요? 짓빱갤로그로 이동합니다. 11.06.26 17 0
268747 니들은 나보다 더한 잉여냐? [4] 긴급(58.142) 11.06.26 70 0
268746 나도 시력 마이너스인데 라섹하고싶다 [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.06.26 82 0
268745 ★혐짤인증★라식하니까 세상이 달라보임 [3] Baram♥갤로그로 이동합니다. 11.06.26 115 0
268743 보통 운동 몇시간하세요? [2] 인강이진리갤로그로 이동합니다. 11.06.26 81 0
268740 밖이 우중충해서 나도 우울우울 [13] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.06.26 102 0
268739 아침점심저녁 고기고기고기 Baram♥갤로그로 이동합니다. 11.06.26 39 0
268738 ????????????????? [1] 체지방비켜(175.115) 11.06.26 24 0
268737 To 올리바 [1] 그맛(112.156) 11.06.26 37 0
268735 다이어트에서 의지말고 중요한게 또 뭐있을까? ㄱㄹ(175.124) 11.06.26 19 0
268734 식이장애때문에 무용전공 포기해야할판ㅠㅠ.. [4] 꽁데릴라갤로그로 이동합니다. 11.06.26 168 0
268732 눈팅하다가고정닉파써요^_^무용전공해유!ㅋㅋㅋㅋ [9] 꽁데릴라갤로그로 이동합니다. 11.06.26 99 0
268728 헬스ㅜㅜ1달 [3] \\\\\\(117.123) 11.06.26 62 0
268725 다이어트갤 [2] 웅나갤로그로 이동합니다. 11.06.26 46 0
268724 야 LCHF다이어트중인데 닭볶음 먹어도되냐 밥안먹고? [1] 인생에목적갤로그로 이동합니다. 11.06.26 77 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2