디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

3달만에 10키로 뺏당

다욧트(222.234) 2011.04.10 10:26:18
조회 334 추천 0 댓글 3

166/62

엿는데

아침은 굶거나 저지방우유한잔
점심은 학교급식
저녁은 채식위주 식사

하고
밤에 잠자기 전에

스트레칭하고
런닝머신 40~50분 뛰고

자는데

3달만에 10키로 빠지더랑

앞으로
5키로만 더 빼야지

학교다니면서 살빼기 좋은것 같음
매점만 안가면 먹을게 눈에 안보이니깐

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 힘들게 성공한 만큼 절대 논란 안 만들 것 같은 스타는? 운영자 24/06/10 - -
이슈 [디시人터뷰] 웃는 모습이 예쁜 누나, 아나운서 김나정 운영자 24/06/11 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
258476 오락실악력테스트ㅠ [1] 박김밥갤로그로 이동합니다. 11.06.02 191 0
258473 운동은 아침에 하는게 좃냐 저녁에 하는게 낫냐 [6] ㄹㄷㄹ(125.129) 11.06.02 193 0
258472 아...ㅠㅜ 살은 빼면 되는건데ㅠ [2] 테이아갤로그로 이동합니다. 11.06.02 75 0
258470 횽드라 춤 배워보려고 하는데 [1] (125.129) 11.06.02 32 0
258469 내일아침까지 어케참지 ㅋㅋㅋㅋㅋ [1] 노루꼬리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 52 0
258468 오늘운동일지와 피로도 [9] 불가리안끼꽁(110.11) 11.06.02 146 0
258467 이게 어케 된거야 아놔(125.129) 11.06.02 18 0
258463 ★아놀드 홍의 100일간의 몸짱 약속★ 22일째 [2] history&갤로그로 이동합니다. 11.06.02 63 0
258462 난 긴급처럼 조공따윈 받지 않아 [16] ㅁㄴㅇ(58.142) 11.06.02 151 0
258461 삼겹살은 왜 먹어도괜찮은거야? [1] 노루꼬리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 130 0
258459 내가 왜 스트레스까지 받으면서 다이어트를 하고있을까? [4] 노루꼬리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 126 0
258456 다이어트에 관한 명언 [3] zz(110.15) 11.06.02 113 0
258455 이번주 남은날은 모조리 술과 고기로 달릴기세 ㅠ.ㅠ [13] 오바트레이닝(58.145) 11.06.02 169 0
258453 하루에 빵 4개씩 먹어도 살 100% 빠진다 장담한다 [1] 라나자갤로그로 이동합니다. 11.06.02 270 0
258451 화가나서 나도 모르게 [4] 어떡하지(121.161) 11.06.02 64 0
258447 171/70 지방돼지인데 시-발 10kg빼면 좀 달라보일려나?ㅠ [1] 412(175.113) 11.06.02 90 0
258444 다이어트에 자극이 되는 빌리 어록.jpg [2] 빌리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 211 0
258443 행신동사는 다갤러 있음? [3] 희망을나누어요갤로그로 이동합니다. 11.06.02 37 0
258442 녹차가 다이어트에 좋아? [1] 노루꼬리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 94 0
258441 나 원래 디시 끊을라고 헬스 다녔는데 [4] 빌리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 79 0
258439 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [29] 긴급(58.142) 11.06.02 237 0
258437 살빼는데 태극권 좋대서 시작했다. 라까살(210.115) 11.06.02 49 0
258434 칼바다욧 5일째 ㅎㅇㅌ(121.170) 11.06.02 51 0
258433 하체비만은 어캐영? [5] 팟스팟스갤로그로 이동합니다. 11.06.02 147 0
258432 다이어트하려고 고시원들어가면 웃긴가? [6] 고시원소녀(121.184) 11.06.02 174 0
258429 근데 오늘은 별로 먹고싶지않아 [2] 노루꼬리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 54 0
258426 또 거실에서 삼겹살을 구워먹고있구나 [5] 노루꼬리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 118 0
258424 근돼들의 기억하면서.. [17] 긴급(58.142) 11.06.02 152 0
258423 헬스장을 옮겼다 공톰점을 찾았다 [5] 빌리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 108 0
258422 오늘 버스타고 가다가 뒷자리 여자애들의 대화.txt [1] 빌리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 158 0
258421 어머니가 닭가슴살 샐러드를 만들어 주셨는데 [1] 부왘(220.74) 11.06.02 85 0
258420 여자들의 평소 남편을 죽이는 말 57가지 [4] HD7990갤로그로 이동합니다. 11.06.02 212 0
258418 살빼고 여자친구 생겼스빈다 [2] 눈물의살빼기(58.238) 11.06.02 170 0
258415 살빼면 얼굴 작아보이나요 [2] 12345(115.126) 11.06.02 235 0
258413 다이어트 최대의 적은 김치???? 김치 먹어야 되나 말아야 되나.. [1] 고고싱(61.76) 11.06.02 149 0
258411 여친생기면 이거 꼭 사주고싶당..ㅋ [6] the배리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 200 0
258410 갑자기 이기광 미국춤 생각나서 찾아봤는데 [1] 근육몬!갤로그로 이동합니다. 11.06.02 130 0
258408 오늘의 운동 [2] 우르릉쾅쾅ㅎ갤로그로 이동합니다. 11.06.02 66 0
258407 여..영배야.. [5] 찌와갤로그로 이동합니다. 11.06.02 126 0
258406 어차피 이혼" 시부모 할퀴고 의자 던진 며느리 '선고유예' HD7990갤로그로 이동합니다. 11.06.02 31 0
258405 이지핏촬영한당.. [97] 불가리안끼꽁갤로그로 이동합니다. 11.06.02 400 0
258404 한달동안 4kg 빼고 살빼야직 그럼 이제 ,.... ㅁ울산바위ㅁ갤로그로 이동합니다. 11.06.02 34 0
258403 근데 왜케 살찐애들 청바지입고 돌아다니냐? [3] 라나자갤로그로 이동합니다. 11.06.02 160 0
258402 앉았을때 허벅지 보면 짜증남 [2] ㅅㅋㅇㄷ갤로그로 이동합니다. 11.06.02 271 0
258401 야 오늘 빵3종류 먹엇는데 후기 남겨봣다 죨라맛잇엇음 [1] 라나자갤로그로 이동합니다. 11.06.02 72 0
258400 헐 불가리안끼꽁님 과자이름 아시네 [1] ㅅㅋㅇㄷ갤로그로 이동합니다. 11.06.02 36 0
258398 아 죳됏다 진짜 키크고 살빠졋어; [1] 라나자갤로그로 이동합니다. 11.06.02 64 0
258397 이정도 외모면 아무리 싸가지없고 인사거의안하고 소심하고 말도 거의 없고 [8] ㅁㅁ(125.179) 11.06.02 199 0
258395 그냥 나도 인증; [5] 테이아갤로그로 이동합니다. 11.06.02 226 0
258393 38일의 비밀 the배리갤로그로 이동합니다. 11.06.02 39 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2