디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

엠창 다이어트 신님들 고딩인데 질문하나만ㅜ 제발 봐주셈.txt

던통령갤로그로 이동합니다. 2011.04.09 16:23:57
조회 62 추천 0 댓글 8




 제가 3월1일날 58키로였어요

 근데 3월1일부터 하루에 4천칼로리씩 섭취해서 4월1일날 68키로가됬어요

 그럼 오늘부터 4천칼로리를 안먹으면 -4천칼로리가 되잖아요

 4월8일부터 -4천칼로리를

 5월8일까지 -4천칼로리를 매일 마이너스하면 살이 다시 58키로가 되겠죠?

 거기다 근력운동에 유산소 무산소 자퇴한상태라 하루 6시간씩 운동하려고하거든요?

 스트레칭 요가도 하구요

 만약 그런다치면 10키로감량 가능할까요?




 그니까 궁금한건

 어제 4천칼로리를 먹었는데 오늘 1천칼로리만 먹는다면

 살이 빠지는거맞죠?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 가족과 완벽하게 손절해야 할 것 같은 스타는? 운영자 24/06/24 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
277666 여햏들 뛰는거 몇분이나 할수있어? [1] 뜀박질(122.43) 11.07.14 33 0
277665 5키로정도 뺄려면.. 173/68(119.71) 11.07.14 19 0
277664 애완용 거북이가 .. [1] ㅅㅋㅇㄷ(124.50) 11.07.14 16 0
277660 운동장서 뛰고 걷고 반복할려고 하는데/.. [3] 선미는예뻐갤로그로 이동합니다. 11.07.14 55 0
277658 묘하게 우울하면서 외롭다.. [9] 내려차기(175.211) 11.07.14 88 0
277656 요요의 징조인가... (118.220) 11.07.14 31 0
277655 신사는 금발을 좋아해 보신분? [5] 춘기(114.206) 11.07.14 86 0
277651 점심 때 삼계탕, 저녁 때 라면 먹었긔 [2] ㅁㄴㅇㄹ(116.44) 11.07.14 47 0
277650 소고기!!!! [2] 'ㅅ'?갤로그로 이동합니다. 11.07.14 39 0
277649 체중이 줄면서 근육량도 줄었는데 [2] ㅇㅇㅇ(175.211) 11.07.14 108 0
277648 닭가슴살은 그냥 쌩으로 구워먹자 [1] df(124.80) 11.07.14 74 0
277646 독서실 다녀본 여갤러들 총무가 들이대면 싫어?? [7] ㄱㄱ(122.43) 11.07.14 167 0
277645 잔인한 동물학대 영상.. ㅅㅋㅇㄷ(124.50) 11.07.14 56 0
277644 언제가 진짜 몸무게죠 [1] ㅎㅁㄹㅇ(123.109) 11.07.14 69 0
277643 편해지자 [2] 폭식증갤로그로 이동합니다. 11.07.14 31 0
277642 누가 오트밀 맛 없냐고 햇당꼐? [1] 단백질28g갤로그로 이동합니다. 11.07.14 271 0
277639 오랜만에 왔! [2] 단백질28g갤로그로 이동합니다. 11.07.14 22 0
277634 아침먹고 자면 살찌나?? 우올(115.143) 11.07.14 2957 0
277633 댓글안달려면 클릭하지마라 [10] 나보리갤로그로 이동합니다. 11.07.14 109 0
277630 빨리걷기는 힐신고 하는게 짱인듯 [5] ㄱㄱ(122.43) 11.07.14 814 0
277628 복날다이어트 [3] 나보리갤로그로 이동합니다. 11.07.14 97 0
277626 다이어트 하는놈인데 닭슴가때문에 질문 [2] 00(219.250) 11.07.14 41 0
277625 인증) 감량보다 증량을 잘하는 다갤느님들아... 멸치에게조언을 [9] 헬게이트(118.33) 11.07.14 149 0
277622 59에서 50.5 됬따!!! [4] 고기쟁이(14.41) 11.07.14 248 0
277621 내가 아는동생인데 님들 생각에는 애가 살뺄가망성이 있나봐줘 [2] ㅇㅇ(115.89) 11.07.14 84 0
277620 양념치킨 껍질떼고 먹어도될까?? [6] 얀갱갤로그로 이동합니다. 11.07.14 213 0
277616 델리만쥬..... o검은여우o갤로그로 이동합니다. 11.07.14 34 0
277614 상하체비만인데 [1] ㅇㅇ(115.89) 11.07.14 47 0
277613 오늘 식단 3213dsd3(112.162) 11.07.14 25 0
277612 또 비오네 태극비갤로그로 이동합니다. 11.07.14 8 0
277611 50일만에 10키로 빼기 가능함? [1] 1(125.135) 11.07.14 197 0
277610 꾸역꾸역 [1] df(124.80) 11.07.14 22 0
277609 운동하러 감미다 헉헉헉 [1] 근육몬!갤로그로 이동합니다. 11.07.14 53 0
277605 누구 내가 다이어트 도와줄까?? [10] 123(211.114) 11.07.14 176 0
277604 오늘의 운동 계획 [3] 시크갤로그로 이동합니다. 11.07.14 48 0
277603 회식한다!! [3] 'ㅅ'?갤로그로 이동합니다. 11.07.14 57 0
277600 오느릐 식사 [3] 근육몬!갤로그로 이동합니다. 11.07.14 75 0
277598 내가 이갤에서 최연소일듯 [11] 뀨잉쀼잉(218.48) 11.07.14 121 0
277597 다갤러들은 배에 힘주고 다니나여? [4] ㅈㅁㄹ(122.38) 11.07.14 93 0
277593 살찌니까 [9] 불가리안끼꽁갤로그로 이동합니다. 11.07.14 182 0
277592 짝死랑은 황홀한데 돌아서면 아련함 [2] ㅌㅇㅉㅇ(1.226) 11.07.14 24 0
277590 운동을 안하고 적게 먹어도 살이 빠지나요? [4] 고민(122.38) 11.07.14 332 0
277589 허벅지살어케빼냐? 뀨잉쀼잉(218.48) 11.07.14 27 0
277588 정줄을 놨어.. [2] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.14 36 0
277587 아침에 사과가 진짜 짱인듯 [2] 브앙(210.125) 11.07.14 85 0
277586 옆모습과 뒷모습의 차이 다중다중(110.46) 11.07.14 78 0
277585 아 다리어쩔 ㅜㅜ [5] 뀨잉쀼잉(218.48) 11.07.14 225 0
277582 팔굽혀펴기 딱100개 책아는사람 태극비갤로그로 이동합니다. 11.07.14 41 0
277579 뼈해장국 먹고나서 국물에 밥말아먹고싶다 [3] ㅅㅋㅇㄷ(124.50) 11.07.14 57 0
277578 다갤러들 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [5] 불가리안끼꽁갤로그로 이동합니다. 11.07.14 145 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2