디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

엠창 다이어트 신님들 고딩인데 질문하나만ㅜ 제발 봐주셈.txt

던통령갤로그로 이동합니다. 2011.04.09 16:23:57
조회 59 추천 0 댓글 8




 제가 3월1일날 58키로였어요

 근데 3월1일부터 하루에 4천칼로리씩 섭취해서 4월1일날 68키로가됬어요

 그럼 오늘부터 4천칼로리를 안먹으면 -4천칼로리가 되잖아요

 4월8일부터 -4천칼로리를

 5월8일까지 -4천칼로리를 매일 마이너스하면 살이 다시 58키로가 되겠죠?

 거기다 근력운동에 유산소 무산소 자퇴한상태라 하루 6시간씩 운동하려고하거든요?

 스트레칭 요가도 하구요

 만약 그런다치면 10키로감량 가능할까요?




 그니까 궁금한건

 어제 4천칼로리를 먹었는데 오늘 1천칼로리만 먹는다면

 살이 빠지는거맞죠?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 연예인 안됐으면 어쩔 뻔, 누가 봐도 천상 연예인은? 운영자 24/06/17 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/02/28 - -
275625 몇킬로 같아보이나요? [8] 아짱나(211.218) 11.07.10 150 0
275624 남자 새낀데 런닝머신해서 장딴지가 굵어 졌는데 얇아지는 방법점;; [1] 아짱나(211.218) 11.07.10 118 0
275621 솔직히 남자중에 이쁜앤 [9] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.10 205 0
275620 다이어트 식단 이거 어때? [2] ㅁㄴㅇㄹ(116.44) 11.07.10 62 0
275619 나도 좀 비관적인 성향이 있음.. [6] 털없는원숭이갤로그로 이동합니다. 11.07.10 69 0
275618 태국의_흔한_성님들JPG [4] ㅁㄴㅇ(211.178) 11.07.10 148 0
275616 철학적인 이야기, 자기비하..감상적인 이야기 좀 그만해라들.. [7] 다이오뜨(211.213) 11.07.10 98 0
275614 2주동안 몇킬로 빠질까 [4] soso(121.140) 11.07.10 97 0
275613 지금 다갤러들 1인칭 시점.JPG [7] Baram♥갤로그로 이동합니다. 11.07.10 97 0
275612 내 성격이 원래 이래서 그런지 모르겠는데.ㅋ [4] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.10 30 0
275610 내 성격이 최고지 [21] 'ㅅ'?갤로그로 이동합니다. 11.07.10 164 0
275608 성격같은건 고칠수 없나여 ㅜㅜ [49] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.07.10 223 0
275607 다이오뜨 시발년아 봐라 [1] 조쿤갤로그로 이동합니다. 11.07.10 35 0
275606 아 노래부르고싶다 [7] Baram♥갤로그로 이동합니다. 11.07.10 49 0
275604 수박은 살 안찌는덴 ^^ [2] 조쿤갤로그로 이동합니다. 11.07.10 122 0
275603 오늘 저녁도 망했네..삼겹살+맥주+양상추 ㅠ.ㅠ 흠냐(125.182) 11.07.10 104 0
275602 사람들은 인연에 목적이 있나요?? [16] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.10 121 0
275601 나 왔다능;; [3] 'ㅅ'?갤로그로 이동합니다. 11.07.10 45 0
275600 그냥 막 그런거 .. [2] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.07.10 23 0
275599 8키로 8월 말까지 빼는거 가능하냐? [4] 다이오뜨(211.213) 11.07.10 72 0
275598 키 178에 인도+영국+아이리쉬+웨일스 혼혈 병.신인증.jpg 루플린갤로그로 이동합니다. 11.07.10 109 0
275597 솔브나 에메필이나 똑같음 [8] 춘기(114.206) 11.07.10 1455 0
275596 배불러 미치겠다ㅏ 배불러(121.146) 11.07.10 19 0
275595 다갤에서 놀때 컨셉이 없으면 리플이 없어.. [15] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.10 79 0
275594 ㄴㅇㅁㄴㅇㄹㄴㅁㅇㄹ [5] asf(221.153) 11.07.10 77 0
275593 내 지갑은 그린그린해 [6] 슈크으뜨갤로그로 이동합니다. 11.07.10 56 0
275592 오늘밤의 비빔면을 피할수 없을거같다 [4] Baram♥갤로그로 이동합니다. 11.07.10 55 0
275589 진짜 어찌하지... 아... 진짜.. 답이 안나온다.. [11] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.10 106 0
275587 오늘 저녁 감자2 토마토1/2 계란2 바나나1 [3] 시나위(1.226) 11.07.10 73 0
275586 짤방이 생겨서 기분이 좋습니다. [18] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.10 173 0
275584 포니테일이 이상형이란 소리는 그냥 포니테일만 하면 되는게 아니다.. [4] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.10 117 0
275583 우리엄마는 뭐든지 밤에 안먹으면 [9] 시향♡갤로그로 이동합니다. 11.07.10 82 0
275581 여자들 이런건 상식이에요 [14] 춘기(114.206) 11.07.10 324 0
275580 다이어트하고잇는데 아이스가이피치 아이스크림 먹어도됨? [1] asdfdsdsf갤로그로 이동합니다. 11.07.10 259 0
275579 오늘의 식샤 [2] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.10 59 0
275576 내가 아는애중 배나온 남자가 이상형이란 사람있는데 [1] 세복갤로그로 이동합니다. 11.07.10 60 0
275575 하루에 줄넘기 2000개 ㅁㅁㄴ(175.212) 11.07.10 47 0
275574 너네들 이상형은 누구냐? [9] AB형여자갤로그로 이동합니다. 11.07.10 155 0
275573 세복같은거그냥발라버림..ㅉㅉ [25] minaj갤로그로 이동합니다. 11.07.10 209 0
275572 케틀벨로 스윙하는데 [2] aaa(118.42) 11.07.10 52 0
275570 오늘 지하철에서 이쁜여자봤음 [4] 유니클로(180.228) 11.07.10 205 0
275567 가슴크면 그거 어따쓰냐? [35] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.07.10 425 0
275566 뒷태 함 찟러봣으요 [7] 조쿤갤로그로 이동합니다. 11.07.10 91 0
275565 입갤 [1] 슈크으뜨갤로그로 이동합니다. 11.07.10 26 0
275564 지 키가 183이래 [6] 우르릉쾅쾅ㅎ갤로그로 이동합니다. 11.07.10 60 0
275563 님들... 자전거요 [4] 올디(1.245) 11.07.10 77 0
275559 내일부터 다시 운동시작 긴급(58.142) 11.07.10 22 0
275558 님들 몸평가좀요 [4] 외배엽갤로그로 이동합니다. 11.07.10 88 0
275557 도오─ 넛 플랜트 뉴욕 시티 [2] 때릴꺼야?(119.67) 11.07.10 43 0
275556 다갤여자들아 시발 내가 여자한명울렸는데 내가잘못한거냐? 진짜 객관적으로 [7] ㅇㅇ(121.157) 11.07.10 86 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2