흠내운동하는코스가

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오늘 하루종일 이거했어 나는야 일등마누라.. 남편직장이랑 내 친구들 나눠줄라고 내일 작성자 : 짚긴커

레피

2011.04.07 17:17:11

조회 22 추천 0 댓글 0

러닝 아침저녁두시간

윗몸일으키기 20개 5셋 웨이트 15개씩5셋 덤벨 15개 5셋 몇개의이름모를근력운동하고 하늘자전거도 5분씩 5셋하는데

추가적으로해야할까나..

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