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오늘 첫 운동 ㅋ

5월4일(118.176) 2011.04.04 21:30:50
조회 63 추천 0 댓글 2


주민자치센터에서 하는 헬스장 한달치 끊었는데요.

필승 -78kg을 향해서 고고싱.

지금 약간 시간적 여유가 많은 사람이다 보니 하루 헬스장 2번갑니다.
4시 가서 런닝머신 한시간
7시30분에 가서 런닝한시간 자전거30분..계단걷기 는 고장 ㅠ


꼭 14kg+@ 빼자 고고싱 ㅋㅋ

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