디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

겨우 1~2일에 불벅지 한번씩하는건데 왜이렇게 할수록힘드냐 ㅠ

G느님갤로그로 이동합니다. 2011.04.02 09:28:42
조회 256 추천 0 댓글 5





체력은조아서 작년에 런닝머신뛸땐 8.0으로 2시간 풀뛰어도 할만하더니
불벅지 하루나 이틀걸러 한두세트씩하는데 날이지날수록 힘들다...
허벅땡겨 ㅠㅠㅠㅠ
특히 맨마지막에 공기의자자세로 버티기할땐 진짜 자살충동든다.....



그리고 어제 또 새벽에 애플파이 3개 처묵하고 잠*
진짜 밥생각은안나는데 빵참는게 너무힘들다...
어제 2000칼로리 처먹....




추천 비추천

0

고정닉 0

0

원본 첨부파일 1

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
이슈 [디시人터뷰] 라이징 스타로 인정받은 걸그룹, ‘리센느(RESCENE)’ 운영자 24/11/08 - -
설문 축의금 적게 내면 눈치 줄 것 같은 스타는? 운영자 24/11/11 - -
AD 보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요! 운영자 24/08/28 - -
409560 언제 잘까 [1] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.04.22 10 0
409559 아는 동생이 브라우니 만들어줘서 좌빠링갤로그로 이동합니다. 12.04.22 25 0
409558 나.찌질이인데 [2] ㅈㅈㅣ질ㅈㅈㅣ질갤로그로 이동합니다. 12.04.22 45 0
409557 김운용네톤들어오라고ㅎ 애슬릿바디(121.128) 12.04.22 11 0
409555 다이어트 쇠질 필수임.? [4] 노누갤로그로 이동합니다. 12.04.22 46 0
409554 무알콜 맥주 먹어봤는데 , 한모금이상 못먹겠더라 [2] ㅇㅇ(125.143) 12.04.22 52 0
409550 퇴갤 //헬갤러 겁나 많네 [2] OMAP4470갤로그로 이동합니다. 12.04.22 26 0
409548 로리야 일대일로 만나자고 하면 올거냐? [2] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.04.22 37 0
409547 다이어트 라는것은... [8] 무슨마약해요갤로그로 이동합니다. 12.04.22 168 0
409544 술과 다이어트 [1] 애슬릿바디(121.128) 12.04.22 53 0
409542 헬갤이 더 낫다 다갤이 더 낫다 이런게 아니다 [3] 감성코바갤로그로 이동합니다. 12.04.22 48 0
409538 ㄱㅁㄹ 왜 나 자꾸 부르는고얌? [6] 123(211.243) 12.04.22 33 0
409537 여기가 헬갤멀티 다갤인가요?? 닉보니까 3주전 헬갤같네 ㅋㅋㅋ [4] 덱스터(49.143) 12.04.22 30 0
409536 엽산이 여기있니? [8] 좌빠링갤로그로 이동합니다. 12.04.22 82 0
409535 다갤러들은 여친이, 남친이 이성친구 있어도 괜찮냐? [4] ㅇㅇ(125.143) 12.04.22 63 0
409534 헬갤이 망했다고 생각했어 근데 그게아니고 [2] 긴급(183.96) 12.04.22 64 0
409532 누가 내글 신고함? 아 배척당한다 ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ ㅠㅠㅠ 원래 갤에서 살아남을랴면 처음에 잘해야하는데 처음부터 키배뜨로 이랬더만 [2] OMAP4470갤로그로 이동합니다. 12.04.22 16 0
409531 안녕하세여 다갤 또 와봤어영 [7] 단조쟈지갤로그로 이동합니다. 12.04.22 101 0
409530 야 내일 일대일 아니다 [5] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.04.22 58 0
409526 여기 뉴비빼고 고정닉중에 헬갤출신 아닌 남갤러 찾기 힘들걸? [3] 털원갤로그로 이동합니다. 12.04.22 61 0
409522 헬갤은 갤질보다 눈팅이 좋다 [7] Alba^^;갤로그로 이동합니다. 12.04.22 80 0
409520 헬겔 무슨 근육부심 쩌는지아네 ; [4] ㅇㅇ(59.15) 12.04.21 59 0
409519 로라 내일 데이트 하자 [5] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.04.21 54 0
409518 걔한테 선카톡왔다 ㅋㅋㅋ [3] 으그극(14.77) 12.04.21 73 0
409517 피시방 알바 미안 글못봣음 [3] 무슨마약해요갤로그로 이동합니다. 12.04.21 49 0
409516 나도 헬갤러였음. [5] 미중년갤로그로 이동합니다. 12.04.21 47 0
409515 야 너네 이거 아냐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 줜나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [7] asdf(125.135) 12.04.21 92 0
409513 남성전용 사우나 말야 [7] ㅇㅇ(125.143) 12.04.21 888 0
409512 로라 보고 싶다 [5] ㅁㄴㅇ(14.57) 12.04.21 72 1
409511 나도 헬갤러였는데.. [5] 긴급(183.96) 12.04.21 82 0
409509 자려고 술먹는데 시바 잠은 안오고 맥주는 먹기 싫고 [2] [201]갤로그로 이동합니다. 12.04.21 57 0
409506 마약 그런일이 있었네 [4] 네귀두에캔디갤로그로 이동합니다. 12.04.21 94 0
409505 엠피 암모니아 그득든 변기에 빠뜨렸음 [6] ㄹㄹㄹㄹ(175.124) 12.04.21 36 0
409504 덕분에... [9] 무슨마약해요갤로그로 이동합니다. 12.04.21 140 0
409503 체지방 어찌빼요?? [3] CENSORED갤로그로 이동합니다. 12.04.21 84 0
409502 이제 장난 그만치고 [15] 애슬릿바디(121.128) 12.04.21 114 0
409500 이때로 다욧하고싶다 [1] 슈퍼전완근갤로그로 이동합니다. 12.04.21 41 0
409495 다욧성공하고나믄 자부심쩔것같다 [4] 솔렌갤로그로 이동합니다. 12.04.21 44 0
409492 내 운동시간이 새벽이랑 저녁걸쳐 밤이었는데 ㅜㅜ [3] ㅇㅇ(125.143) 12.04.21 30 0
409488 근데 진짜 궁금해서 그러는데 무슨마약해요 행님은 왜 헬갤 싫어함? [10] OMAP4470갤로그로 이동합니다. 12.04.21 71 0
409487 내일 운동할 생각에 [8] 무슨마약해요갤로그로 이동합니다. 12.04.21 93 0
409485 음..이거 [4] 긴급(183.96) 12.04.21 43 0
409484 ㅋㅋㅋ 지금엄마밖에계시다 ㅋㅋㅋ [1] CENSORED갤로그로 이동합니다. 12.04.21 24 0
409483 여갤러들아봐라txt. [5] 이녀뉘확갤로그로 이동합니다. 12.04.21 91 0
409481 빌리부트캠프 8~9일차 후기 [1] ㅇㅋㅂ(58.233) 12.04.21 153 0
409480 다이어트엔 뭐다? [11] 애슬릿바디(121.128) 12.04.21 116 0
409478 내가 지금 잠을자고싶은이유 [4] 근육빵맨ºㅁº갤로그로 이동합니다. 12.04.21 29 0
409475 일찍 자려고 술 퍼먹고 있는뎅 [3] [201]갤로그로 이동합니다. 12.04.21 25 0
409472 가만보니까 여기서 다갤이랑 헬갤 이간질할려그러는 또라이들이 있네 [2] OMAP4470갤로그로 이동합니다. 12.04.21 43 0
409470 논문주제로 헬스와 다이어트의 효과를 한다면..? [2] 현규?!갤로그로 이동합니다. 12.04.21 53 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2