오늘의 식단 및 운동

열혈다이어터

2011.04.02 01:07:53

조회 75 추천 0 댓글 5

식단

아침 - ....
점심 - 곤약밥 김치 동그랑땡 단무지무침 오질머채볶음
간식 - 아메리카노
저녁 - 치킨

운동
....쇼핑?

---------------------------------------------------------

친구 면접 볼 정장 산다고..ㅠㅠ

친구들이랑 서울서 노느라 운동도 못가고

친구네 집에서 자서 내일도 못갈테고ㅠㅠㅠㅠ

내일 행사도 있고ㅠㅠ

슈밤....

한번의 폭식과 운동거름은 단지 실수일뿐이지 다이어트에 실패한건 아님ㅠㅠ

일단 오늘 아침까지 감량치는 7킬로그램임

월요일부터 다시 힘나서 시작해야 겠음

다갤러들도 열심히!!!

한번의 폭식은 실수일뿐임..

from DCUploader

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