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여자분들은 운동계획 어떻게 짜세요?? 트레이너랑 상담??

ㅋㅇ(121.141) 2011.04.01 16:05:04
조회 110 추천 0 댓글 2

아님 인터넷이나 다욧책보고??
집에서 다이어트비디오 보고 운동하는 사람인데
날도 좋아져서 슬슬 헬스장 가보려구요
그런데 막상 가면 무슨 운동을 해야할지 모르겠어서 ㅠㅠ
피티받으시나요?

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